Breaking News:

Susu Beruang

Tak Perlu Khawatir Minum Susu Beruang Jadikan Berat Badan Naik, Cocok untuk Diet, Simak Faktanya!

Penjelasan minum susu beruang tak menjadikan berat badan naik. Cocok untuk yang sedang diet.

Kolase TribunStyle (Freepik/Times of India)
Susu beruang yang tak membuat badan gemuk (ilustrasi). 

Jika kandungan gula tinggi bisa memicu meningkatkan kadar gula darah.

Apalagi jika memiliki penyakit diabetes.

2. Pengidap Maag

Maag merupakan salah satu penyakit yang menyerang asam lambung karena produksi asam lambung meningkat.

Maag terjadi karena lapisan lendir tebal yang melindungi lambung mengalami penurunan.

Akibatnya asam pencernaan menyerang jaringan yang melapisi perut.

Dengan kata lain, maag terjadi karena lapisan perut mengalami luka.

Kalsium yang ada dalam susu beruang bisa meningkatkan produksi asam lambung.

Sehingga memicu peningkatan asam lambung.

Selain itu juga menghambat penyembuhan luka di dinding lambung.

Bagi kamu penderita maag perlu melihat kondisi tubuh saat ingin minum susu beruang.

Pastikan kondisi maag tidak menyerang dan perut tidak nyeri.

3. Pengidap Asam Lambung Tinggi

Ilustrasi pengidap asam lambung tinggi.
Ilustrasi pengidap asam lambung tinggi. (Emily Frost)

Baca juga: Apakah Minum Susu Beruang Bantu Redakan Batuk? Simak Penjelasannya!

Maag berbeda dengan asam lambung meski memiliki gejala yang sama.

Penyakit asam lambung terjadi saat asam yang diproduksi lambung naik ke kerongkongan.

Sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman.

Bisa menyebabkan dada sakit hingga perut mulas.

Sama seperti dengan pengidap maag, pengidap asam lambung tinggi juga perlu memperhatikan kondisi tubuh saat minum susu beruang.

Pastikan minum saat asam lambung kamu tidak tinggi.

Juga jangan minum berlebihan.

Normalnya minum susu cukup segelas atau sekaleng sehari.

4. Pengidap Kolesterol Tinggi

Aturan minum susu beruang bagi yang memiliki kolesterol tinggi.
Aturan minum susu beruang bagi yang memiliki kolesterol tinggi. (brightside.me)

Baca juga: Fakta Susu Beruang & Covid-19, Ahli Tegaskan Bukan Obat Corona, Boleh Diminum Setelah Vaksin?

Salah satu penyebab kolesterol tinggi karena kebiasaan makan sembarangan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans.

Susu beruang yang berada di pasaran mengandung protein, karbohidrat, lemak hingga kolestrol.

Namun kolestrol dalam susu beruang biasanya sekitar 0.25 mg, lemak jenuh 5 gram dan lemak trans 0.25 gram.

Mengonsumsi minuman atau makanan dengan kadar lemak jenuh dan lemak trans tinggi dapat meningkatkan kolestrol.

Sehingga tetap batasi dan jangan minum berlebihan.

Informasi lebih lengkap konsultasikan ke dokter.

(TribunStyle.com/Yuliana)

Baca artikel terkait susu beruang lainnya di sini>>>

Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved