Hiburan Korea
Tidak Suka Diet, Ini Rahasia Lisa BLACKPINK Jaga Bentuk Tubuhnya yang Memesona
Siapa sangka, di balik bentuk tubuh idealnya, Lisa LACKPINK ternyata tidak suka diet. Lalu apa rahasianya?
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Siapa sangka, di balik bentuk tubuh idealnya, Lisa LACKPINK ternyata tidak suka diet. Lalu apa rahasianya?
Siapa yang tak kenal dengan Lisa BLACKPINK?
Salah satu anggota girlband asal Korea Selatan ini digandrungi semua orang, baik perempuan maupun laki-laki.
Lisa yang berasal dari Thailand ini dikenal akan kemampuan menari yang sangat hebat.
Baca juga: Paling Suka Tata Gaya Lisa BLACKPINK, Stylist Beber Alasan, Sebut Miliki Proporsi Tubuh Sempurna
Baca juga: Tak Segan Mengaku Penggemar BLACKPINK, Jessica Jung Ternyata Juga Dekat dengan Jennie
Selain itu, Lisa juga identik dengan tubuh tinggi dan langsingnya.
Namun ternyata untuk menjaga bentuk tubuhnya, Lisa tidak menyukai diet, lo.
Ia mengaku justru melakukan beberapa hal ini.
"Aku nggak suka diet," ujar Lisa BLACKPINK, dilansir dari Grid.ID.
Lisa menjaga tubuh langsingnya adalah dengan melakukan olahraga seperti pilates.
Pilates yang melibatkan serangkaian gerakan lambat tapi terfokus dinilai baik untuk meningkatkan otot tubuh.
Pilates memiliki beberapa manfaat yang sangat baik untuk tubuh.
Salah satunya adalah mengoreksi postur tubuh serta meningkatkan konsentrasi.
Selain pilates, Lisa juga melakukan hal yang sangat dicintainya.
Ya, Lisa adalah salah satu penari utama dalam grupnya sehingga ia rutin berlatih menari yang membuatnya langsing.
Lisa mengaku bahwa dirinya terbiasa latihan menari hingga 12 sampai 15 jam dalam sehari.
"Sebenarnya, kita punya kelas dari pukul 12 siang hingga 12 malam. Tapi aku biasanya tetap melanjutkan latihan sampai pukul 3 sampai 4 subuh," ujar Lisa.
Yang terakhir, Lisa rajin mengonsumsi detox juice memang belum terbukti secara ilmiah dapat menurunkan berat badan.
Buah dan sayur kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.
Kandungan antioksidan dalam sayur dan buah pun diyakini dapat meningkatkan imunitas dan membantu seseorang untuk tetap aktif.
(NOVA.id/ Septi Nugrahaini Rahmawati)
Artikel ini telah tayang di NOVA.id dengan judul "Lisa Blackpink Tidak Suka Diet, Ini Rahasia Jaga Bentuk Badan Idealnya"
