Trending Hari Ini
ALTERNATIF Makanan & Obat Alami Daun Jambu Biji untuk Pengidap Diabetes, Simak Cara Mengolahnya
Peneliti menemukan satu obat alami yang bisa menyembuhkan penyakit diabetes, yaitu daun jambu biji.
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Salah satu ketakutan terbesar masyarakat Indonesia adalah terkena penyakit diabetes.
Diabetes adalah salah satu penyakit yang ditandai dengan ciri-ciri berupa kadar gula (glukosa) darah.
Kadar gula ini dikendalikan oleh hormon insulin yang diproduksi oleh pankreas, yaitu organ yang terletak di belakang lambung.
Baca juga: Susu Beruang Bagi Pengidap Kolesterol, Diabetes & Hipertensi, Jangan Asal Minum, Simak Faktanya!
Baca juga: Cegah Penyakit Mematikan, Manfaat Rutin Konsumsi Jagung Rebus, Baik Untuk Penderita Diabetes
Nah, para pengidap diabetes, pankreas yang harusnya memproduksi insulin tidak lagi berjalan sesuai semestinya.
Ketika insulin tak diproduksi, sel tubuh tidak dapat menyerap dan mengolah glukosa menjadi energi.
Maka dari itu, diabetes sampai dinobatkan menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia.
Dan diketahui diabetes juga berpotensi menimbulkan komplikasi terhadap organ-organ penting tubuh.
Ketika seorang dinyatakan mengidap penyakit diabetes biasanya dokter mulai mewanti-wanti karena bisa saja membuat pasien mengidap penyakit jantung, stroke, penyakit liver, dan penyakit ginjal.
Tak mau hal ini terjadi, peneliti akhirnya menemukan satu obat alami yang bisa menyembuhkan penyakit diabetes.
Yaitu daun jambu biji.
Sudah bukan rahasia lagi, daun jambu biji memang dinobatkan sebagai salah satu obat alami penyakit diabetes.
Daun jambu biji dinilai dapat menurunkan kadar glukosa dalam tubuh tanpada membuat peningkatan kadar insulin.
Peneliti juga menemukan bahwa daun jambu biji dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah.
Kemudian, peneliti juga menemukan bahwa daun jambu biji dapat mengurangi aksi enzim yang dikenal sebagai alpha-glucosidase.
Melansir dari GridHealth, enzim tersebut diketahui bertanggung jawab untuk mengubah makanan menjadi glukosa dalam darah, sehingga mengurangi kadar gula darah.
Dengan mengonsumsi daun jambu biji atau ektrak daun jambu biji setiap kali makan disebut dapat membantu menurunkan kadar gula pada penderita diabetes.
Untuk mengonsumsi daun jambu biji sebagai obat alami diabetes, Moms hanya perlu meraciknya menjadi air rebusan daun jambu biji dengan cara:
1. Masukkan 4-5 daun jambu biji segar ke dalam panci yang berisi air mendidih.
2. Biarkan ramuan itu mendidih selama 5 menit.
3. Setelahnya, saring air ke dalam gelas.
4. Konsumsi air daun jambu biji tersebut setiap selesai makan.
Tapi jika Moms kuat, bisa saja mengunyah langsung daun jambu biji untuk obat diabetes.
Namun perlu diingat, ibu hamil pantang minum air rebusan daun jambu biji.
--
Susu beruang menjadi minuman populer yang dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap bugar.
Banyak rumor beredar terkait susu beruang.
Salah satunya terkait susu beruang yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Hingga susu beruang bisa menyembuhkan penyakit.
Bagaimanakah faktanya?
Bagi orang-orang yang mengidap tertentu harus memperhatikan kondisi tubuh saat minum susu.
Bagaimana dengan pengidap kolesterol tinggi, diabetes dan hipertensi? Bolehkah minum susu beruang?
Simak penjelasannya berikut ini!
Baca juga: Minum Susu Beruang Bagi Penderita Patah Tulang, Benarkah Bantu Penyembuhan? Simak Faktanya!
Baca juga: Usir Kusam & Jerawat di Wajah, Coba Masker Susu Beruang Bantu Dapatkan Wajah Glowing Alami
Susu Beruang
Susu beruang adalah susu sapi yang telah melewati proses sterilisasi yang baik di atas titik didih.
Sehingga terjaga dari kontaminasi bakteri.
Susu beruang murni juga tidak mengandung bahan pengawet.
Susu beruang mengandung protein, kalsium hingga vitamin yang baik untuk tubuh.
Susu Beruang Bagi Pengidap Kolesterol Tinggi
Salah satu penyebab kolesterol tinggi karena kebiasaan makan sembarangan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans.
Susu beruang yang berada di pasaran mengandung protein, karbohidrat, lemak hingga kolestrol.
Namun kolestrol dalam susu beruang biasanya sekitar 0.25 mg, lemak jenuh 5 gram dan lemak trans 0.25 gram.
Mengonsumsi minuman atau makanan dengan kadar lemak jenuh dan lemak trans tinggi dapat meningkatkan kolesterol.
Namun kandungan dalam susu beruang terhitung rendah.
Sehingga boleh-boleh saja untuk penderita kolesterol tinggi mengonsumsinya.
Meski begitu tetap batasi dan jangan sampai berlebihan.
Susu Beruang Bagi Pengidap Hipertensi
Baca juga: Bolehkan Ibu Menyusui Konsumsi Susu Beruang? Simak Deretan Manfaatnya!
Hipertensi merupakan penyakit tekanan darah tinggi.
Penyakit ini dapat meningkatkan risiko penyakit lain seperti stroke hingga jantung.
Seiring bertambahnya usia, seseorang memiliki kemungkinan lebih besar mengalami hipertensi.
Banyak faktor yang menyebabkan hipertensi.
Bisa karena pola makan tidak sehat, jarang berolahraga, kebiasaan minum kafein dan alkohol hingga riwayat keluarga.
Gejala yang dialami saat mengidap hipertensi yaitu pusing, lemas, nyeri dada hingga sesak nafas.
Tidak ada larangan pengidap hipertensi mengonsumsi susu beruang.
Melansir dari Journal of Nutrition, mengonsumsi susu segelas sehari bisa menurunkan risiko hipertensi.
Protein dalam susu bisa menurunkan tekanan darah sistolik pada pengidap hipertensi.
Susu Beruang Bagi Pengidap Diabetes
Orang yang mengidap diabetes disebabkan kadar gula (glukosa) dalam darah tinggi.
Glukosa yang menumpuk dalam tubuh dapat menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh.
Kadar gula darah dikendalikan oleh hormon insulin yang diproduksi pankreas.
Bagi pengidap diabetes, pankreas mereka tidak mampu memproduksi insulin sesuai kebutuhan.
Sehingga sel tubuh tidak bisa menyerap dan mengolah glukosa menjadi energi.
Gejala yang dialami bagi pengidap diabetes di antaranya sering buang air kecil, lemas, luka sulit sembuh dan sebagainya.
Susu beruang biasanya memiliki kandungan gula yang lebih rendah daripada susu sapi biasa.
Jika kandungan gula tinggi bisa memicu meningkatkan kadar gula darah.
Tidak ada larangan minum susu beruang.
Namun tetap perhatikan aturannya dan jangan sampai berlebihan.
Juga rajin cek kadar gula darah.
Juga bagi pengidap diabetes perhatikan kondisi tubuh, lebih baik tidak meminumnya saat gula darah sedang tinggi.
Baca juga: Minum Susu Beruang Bagi Penderita Patah Tulang, Benarkah Bantu Penyembuhan? Simak Faktanya!
Tetap perhatikan aturan minum susu beruang, cukup satu kaleng sehari.
Minum susu berlebihan justru bisa menimbulkan efek samping.
Misalnya muncul jerawat, alergi dan sebagainya.
Minum susu beruang memenuhi nutrisi tubuh dan membantu meningkatkan imun.
Belum ada penelitian mendalam yang menyebut jika susu beruang menyembuhkan penyakit.
Jangan lupa tetap memperhatikan gaya hidup yang sehat.
Makan makanan yang bergizi, cukup buah dan sayur, serta istirahat cukup dan olahraga teratur.
Informasi lebih lanjut bisa kamu konsultasikan dengan dokter.
(TribunStyle.com/Yuliana)
Baca artikel terkait susu beruang lainnya di sini>>
