Tren Wanita
Air Lemon Hangat di Pagi Hari Memang Bermanfaat, tapi Jangan Lakukan Ini Apalagi saat Perut Kosong
Minum air lemon hangat di pagi hari disebut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun hindari melakukan hal ini ketika perut kosong.
Editor: Suli Hanna
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Minum air lemon hangat di pagi hari disebut memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun hindari melakukan hal ini ketika perut kosong.
Buah asam warna kuning bernama lemon dikenal memiliki banyak manfaat.
Biasanya, buah lemon diperas dan diberi sedikit air hangat.
Lalu diminum di pagi hari setelah bangun tidur.
Air lemon hangat adalah minuman yang kini sudah umum diketahui ampuh menurunkan berat badan.
Bagaimana tidak, bila diminum setiap hari secara rutin air lemon hangat bisa menghilangkan lemak perut dan meluruhkan lemak-lemak di saluran pencernaan.
Baca juga: Atasi Pori-pori Lebar Penyebab Jerawat, Simak Cara Mudah Kecilkan Ukurannya: Cukup Pakai Lemon
Baca juga: Cara Menghilangkan Bintik Hitam di Wajah, Gunakan Bahan Alami dari Lemon hingga Tomat
Selain itu, air lemon hangat juga dipercaya memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Air lemon hangat dipercaya bermanfaat untuk membersihkan racun-racun dalam tubuh dan membebaskan dari radikal bebas.
Hal ini juga akan berdampak pada kulit yakni membuat bebas jerawat atau masalah kulit lainnya.
Apalagi jika air lemon hangat ini diberi tambahan madu, maka manfaatnya menjadi jauh lebih banyak.
Tak heran banyak orang akhirnya mencoba untuk rutin minum air lemon hangat setiap hari.
Tak sembarangan, untuk mendapatkan sederet manfaat tersebut memang waktu meminumnya pun harus diperhatikan.
Melalui berbagai percobaan pun diketahui waktu terbaik untuk meminum air lemon hangat adalah di pagi hari saat perut kosong.
Tapi saat mengonsumsi minuman penuh khasiat ini, banyak orang tidak menyadari satu hal.
Yaitu tentang hal yang tak boleh dilakukan usai meminum air lemon hangat.
Tahukah Anda kalau air lemon hangat juga memiliki efek samping yang berbahaya?
Dr. Raha Sepehrara dari Dental Suites Clinic mengatakan kepada Metro.co.uk akan kekhawatirannya pada kebiasaan meminum air hangat dengan perasan lemon di pagi hari.
Apalagi jika Anda melakukan hal-hal ini setelah meminumnya.
Baca juga: Kaya Vitamin, Apa yang Terjadi jika Lemon Dipakai untuk Keramas? Ini 4 Keuntungan untuk Rambutmu
Baca juga: Air Hangat dan Lemon Berkhasiat, tapi Bisa Bahaya untuk Orang dengan Kondisi Kesehatan Tertentu
Menyikat gigi
Minum secangkir air lemon hangat setiap hari bisa menipiskan enamel gigi dan membuat gigi jadi lebih sensitif.
Ini disebabkan oleh keasaman yang dimiliki lemon dan mampu mengikis enamel gigi.
Paparan berulang dan sering minum atau makan yang asam dapat melarutkan enamel gigi dan memperlihatkan lapisan dalam gigi yang disebut dentin.
Tak hanya itu, zat asam juga akan meninggalkan semburat kuning pada gigi.
Keadaan pun diperburuk ketika usai minum air panas dan lemon di pagi hari,
biasanya orang cenderung menggosok gigi tidak lama setelahnya.
Hal ini akan memperparah kondisi enamel gigi yang semakin menipis akibat menggosok lapisan gigi.
Oleh sebab itu, Moms disarankan untuk minum air lemon hangat di pagi hari menggunakan sedotan untuk menghindari terkikisnya enamel gigi.
Selain itu, Moms juga harus mendiamkan gigi setidaknya selama 1-2 jam setelah minum campuran air hangat dan lemon, baru disarankan untuk menyikat gigi.
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Punya Banyak Manfaat dan Ampuh Menurunkan Berat Badan, Tapi Jangan Coba-coba Lakukan Ini Setelah Minum Air Lemon Hangat Saat Perut Kosong di Pagi Hari
