Mengusir Depresi & Membangun Mood Indah, Inilah Manfaat Susu Beruang yang Jarang Diketahui

Reporter: Yuliana Kusuma Dewi

TRIBUNSTYLE.COM - Manfaat lain dari susu beruang yang jarang diketahui. Menyehatkan otak hingga mengusir depresi.

Susu beruang menjadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap bugar.

Pasalnya susu beruang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Seperti menetralkan racun, membersihkan aliran darah hingga menghindarkan dari osteoporisis.

Baca juga: POPULER 6 Manfaat Utama Susu Beruang untuk Kecantikan, Cegah Penuaan Dini hingga Atasi Jerawat

Baca juga: Susu Beruang Punya Segudang Khasiat untuk Kecantikan, Atasi Jerawat hingga Cegah Penuaan Dini

Selain itu rupanya susu beruang juga memiliki manfaat lain yang belum banyak diketahui.

Apa saja manfaatnya? simak berikut seperti TribunStyle.com lansir dari berbagai sumber.

1. Menjaga kesehatan otak

Mengonsumsi susu beruang menjadikan kandungan glutathione dalam tubuh tinggi.

Antioksidan ini menjaga otak untuk tetap sehat dan kuat.

2. Atasi insomnia dan tidur lebih nyenyak

Mengonsumsi susu beruang sebelum tidur akan menjadikan istirahat lebih nyenyak.

Bagi kamu yang memiliki insomnia bisa mencoba minun susu beruang sebelum tidur.

Asam amino triptofan yang ada di dalamnya membuatmu lebih mudah tertidur.

Kandungan vitamin D dalam susu bisa memperngaruhi suasana hati menjadi lebih baik.

Kamu bisa meminumnya satu jam menjelang tidur.

3. Mood indah dan usir depresi

Tak hanya menyehatkan otak dan membuat tidur nyenyak, susu beruang juga membantu mencegah depresi.

Vitamin D yang ada didalamnya akan mendukung produksi serotin dalam tubuh.

Sehingga hormon tersebut menjadikan suasana hati indah.

Susu Beruang untuk Kecantikan, Atasi Jerawat hingga Cegah Penuaan Dini

Tak hanya itu, rupanya susu beruang juga memberikan khasiat untuk perawatan wajah.

TribunStyle.com lansir dari berbagai sumber, simak 6 manfaat susu beruang untuk perawatan wajah.

1. Kulit jadi halus

Susu beruang bisa membuat kulit wajah menjadi halus.

Kamu bisa menggunakannya sebagai masker secara rutin.

Kandungan nutrisi dalam susu beruang membantu proses regenerasi kulit.

2. Atasi jerawat

Jerawat menjadi masalah kulit wajah yang cukup mengesalkan.

Rupanya masker susu beruang memberikan manfaat untuk mengatasi jerawat.

Selain itu juga bisa menyamarkan bekas jerawat.

Kamu bisa mencobanya dengan mencampurkan dengan bahan-bahan alami lain.

3. Mencegah penuaan dini pada kulit

Susu beruang mengandung beragam vitamin, mulai dari vitamin A, C dan E.

Sehingga baik untuk menjaga kesehatan kulit.

Vitamin-vitamin tersebut akan membantu regenerasi sel kulit mati.

Sehingga bisa mencegah penuaan dini dan kerusakan kulit.

4. Wajah lebih putih

Susu beruang rupanya juga bisa memutihkan wajah.

Dengan cara menggunakannya sebagai masker.

Bisa dicampurkan dengan bahan lainnya seperti almond lalu mengoleskan merata ke wajah.

Tentunya menggunakan suus beruang murni yang sudah bersih dari kuman.

Lakukan secara teratur dua kali seminggu untuk mendapatkan hasilnya.

5. Kulit jadi lembab

Tak hanya mengatasi jerawat dan menghaluskan kulit, susu beruang bisa untuk melembabkan kulit.

Lantaran ada kandungan AHA dan vitamin yang bisa mengatasi hidrasi pada kulit wajah.

6. Hilangkan lingkar hitam di mata

Khasiat lainnya untuk kecantikan yaitu menghilangkan mata panda.

Caranya dengan menuangkan susu beruang ke mangkuk.

Celupkan kapas ke dalam susu dan tempelkan di kantung mata.

Tunggu beberapa menit, angkat kapas dan bilas menggunakan air bersih.

(TribunStyle.com/Yuliana)

Baca artikel terkait manfaat susu beruang lainnya di sini>>>