Berat Badan Sempat 74 Kg, Tantri Kotak Disebut Lebih Tua dari Usianya, Jalani Diet Jadi Pilihan

Reporter: Joni Irwan Setiawan

TRIBUNSTYLE.COM - Tantri Syalindri Ichlasari alias Tantri Kotak menjadi salah satu artis Tanah Air yang mengalami penambahan berat badan yang cukup drastis.

Wanita kelahiran Tangerang itu mengaku sempat memiliki berat badan sebanyak 74 Kg.

Bahkan, karena berat badannya yang kian melonjak naik itu, ia sampai disebut lebih tua dari usianya saat ini.

Sebagai informasi, saat ini Tantri Kotak telah berusia 31 tahun.

Namun sayangnya, saat berat badannya melonjak, ia justru disebut mirip seperti ibu-ibu yang berusia 40 tahunan.

Tak ingin dicap lebih tua dari usia aslinya, istri dari Hatna Danarda itu langsung memilih program diet.

Hal tersebut sudah tentu untuk mengembalikan berat badannya seperti semula.

Baca juga: Tantri Kotak Terbahak Dijanjikan Sepatu Imbalan Jadi Backing Vocal Agnes Mo, Ternyata Janji Palsu

Baca juga: CURHAT Tantri Kotak Jadi Backing Vocal Agnez Mo, Imbalannya Tak Kunjung Diterima, Sampai Detik Ini

Hari demi hari program diet dijalani oleh Tantri Kotak.

Tantri pun aktif membagikan update mengenai perkembangan hasil dietnya di media sosial.

Setelah 2,5 bulan menjalani diet, Tantri pun sukses menurunkan berat badan hingga 12 kg.

Tantri pun menyebut pencapaian itu sebagai hasil dari konsistensi.

"Selalu ada hasil ketika kita konsisten menjalaninya.

Turun 12 kg dalam 2,5 bulan bareng dok @cissienugraha bikin aku ngerasa jauh lebih sehat, lebih muda dan lebih gesit," ujar vokalis grub band Kotak itu mengawali unggahannya.

Ibu dua anak itu kemudian juga curhat soal ketidaknyamanan yang dialaminya saat masih kelebihan berat badan.

Salah satunya adalah gangguan fisik hingga penampilan.

"Dulu waktu berat badan 74kg rasanya banyak mager, muka gampang jerawatan bahakn disangka umur 40-an," sambungnya.

Tantri pun mengaku sempat mengikuti berbagai metode diet.

Mulai dari yang biasa hingga yang ekstrim, namun hasilnya belum memuaskan.

"Aku udah ikutin banyak program diet, dari yang itung komposisi makan, hanya makan protein, sampe diet yang hanya 1x makan juga pernah.

Tapi kalo di aku, nggak berhasil. Jadi lemes, nggak happy bawaannya dan berakibat badanku stres dan bb ku nggak turun," beber tantri.

Untuk itu, Tantri menyarankan untuk lebih dulu mencari metode diet yang tepat agar hasilnya maksimal.

"Kalo pesenku, cari cara diet yang bikin kamu happy ngejalaninnya, dan akhirnya badan kamu ikhlas.

Insha Allah bisa ke target bb yang kita pengen, bukan pengen kurus aja.

Tapi pengen lebih sehat," ujarnya.

Perjuangan memang akan selalu membuahkan hasil.

Kini, Tantri sudah berhasil menurunkan berat badan hingga 12 kg.

Kendati demikian, Tantri mengaku belum mencapai target yang diinginkannya.

Dia pun tetap bersyukur dengan pencapaiannya saat ini.

"Sekarang belum sampe target yang aku pengen.

Tapi sudah Alhamdulillah sekali ngerasa jauh lebih kuat ga gampang capek," tandasnya.

Citra Kirana Sukses Turunkan Berat Badan 22 Kg

Sebelumnya aktris Citra Kirana juga berhasil menurunkan berat badannya.

Diketahui, berat badan istri dari Rezky Aditya itu mengalami kenaikan disaat mengandung buah hati pertamanya.

Namun setelah mengubah pola hidup dan pola makannya menjadi lebih sehat, berat badan Citra Kirana akhirnya bisa turun.

Wanita kelahiran Bogor itu pun mengaku berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kilogram setelah melahirkan.

Hal ini terungkap dalam vlog yang tayang di kanal YouTube Ciky Citra Rezky belum lama ini.

Baca juga: Citra Kirana Turunkan BB 22 Kg Setelah Melahirkan, Intip Transformasinya yang Kembali Langsing

Wanita 27 tahun itu itu awalnya mengatakan, sebelum hamil berat badannya hanya kisaran 63 hingga 65 kilogram saja.

Lalu, berat badannya melonjak naik 31 kilogram saat hamil anak pertamanya.

Ia bahkan masih tak bisa membayangkan apa saja yang sudah dimakan Citra, sehingga berat badannya naik drastis saat hamil.

"Jadi waktu hamil Athar itu, aku tuh bener-bener, berat badan aku tuh sampe 96 kilo," ujar Citra Kirana dikutip dari kanal YouTube Ciky Citra Rezky, (2/6/2021).

Meski kini telah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kilogram, namun siapa sangka, menurut penuturan Citra dirinya tidak melakukan diet ketat sama sekali.

"Sebenarnya bukan diet jujur bukan diet, tapi aku kayak ngerubah pola hidup aku, ngerubah pola makan aku," akui Citra Kirana.

Bahkan Citra Kirana menjelaskan salah satu faktor pendukung dirinya bisa merubah pola makan karena tidak merasakan lapar.

"Karena aku nggak ngerasa kayak yang kelaparan terus nggak diet yang menyiksa, yang jelas aku makan makanan yang real food," ujar Citra Kirana.

Real food yang dimakan oleh Citra Kirana itu berupa makanan utuh tanpa diolah sedikit pun.

"Maksudnya makanan utuh. Jadi yang tanpa olahan.

Tanpa olahan itu makan daging utuh seperti steak,” imbuhnya.

Baca juga: Rezky Aditya Digugat Wanita W, Dituding Punya Anak Tanpa Ikatan Pernikahan, Sebut Punya Banyak Bukti

Tak sampai di situ, Citra Kirana juga mengungkapkan bahwa dirinya hampir tidak pernah mengkonsumsi cemilan manis.

“Aku juga sudah kurangi camilan manis.

Ngemil yang cake sudah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day, selalu makan cake atau yang manis-manis gitu, sekarang benar-benar enggak,” jelas Citra.

Citra mengatakan, ia mulai menerapkan pola hidup dan makan sehat sejak Januari 2021 hingga saat ini.

Berkat upaya yang dilakukan, berat badannya turun 22 kilogram menjadi 74 kilogram.

Meski berhasil menurunkan 22 kilogram setelah melahirkan, ini bukanlah pencapaian akhir baginya.

Sebab, Citra mengaku masih akan menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram lagi agar bisa kembali ke berat badannya yang semula.

"Masih ada 10 kilogram lagi yang harus aku turunin untuk kembali ke berat badan normal aku,” tandasnya.

Simak video lengkapnya:

(TribunStyle.com/Joisetiawan)

#TantriKotak #KeeneAtharrazkaAdhitya #CitraKirana #RezkyAditya