Breaking News:

Selamat Hari Sepeda Sedunia, Ini Sederet Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Fisik maupun Mental

Selamat Hari Sepeda Sedunia, ini 7 manfaat bersepeda baik untuk kesehatan fisik atau mental, dilakukan saat olahraga maupun saat bepergian.

Dok. Bike Bike Saja
Ilustrasi bersepeda. 

Reporter: Gigih Panggayuh

TRIBUNSTYLE.COM - Selamat Hari Sepeda Sedunia, ini 7 manfaat bersepeda baik untuk kesehatan fisik atau mental.

Setiap 3 Juni, diperingati sebagai Hari Sepeda Sedunia atau World Bicycle Day.

Adapun peringatan itu dideklarasikan PBB pada April 2018.

Hari Sepeda Sedunia diciptakan untuk menghormati berbagai jenis pengendara sepeda yang ada di seluruh dunia.

Resolusi untuk Hari Sepeda Dunia adalah mengakui keunikan, umur panjang, dan keserbagunaan sepeda, yang telah digunakan selama dua abad.

Selain itu, sepeda adalah sarana transportasi berkelanjutan yang sederhana, terjangkau, andal, bersih, dan mendorong pemeliharaan dan kesehatan lingkungan.

Baca juga: Ketika Foto Pengendara Motor Acungkan Jari Tengah ke Rombongan Pesepeda yang Memenuhi Jalan Viral

Baca juga: BENARKAH Terlalu Sering Bersepeda Picu Impotensi karena Jok Duduk Menekan Kemaluan? Ini Faktanya

Ilustrasi wanita naik sepeda.
Ilustrasi wanita naik sepeda. (Healthline)

Untuk diketahui, bersepeda mendatangkan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa untuk semua kelompok umur.

Orang-orang bersepeda tidak hanya sebatas olahraga, tapi juga sarana transportasi untuk bepergian atau bekerja.

Dirangkum dari Healthline, inilah 7 manfaat bersepeda untuk kesehatan fisik dan mental.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Ika Putri Bramasti
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved