Seperti Prilly Latuconsina, Ini 5 Manfaat Punya Kebun Sayur Organik Sendiri di Rumah

Reporter: Gigih Panggayuh

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah 5 manfaat memiliki kebun sayur organik sendiri di rumah, seperti Prilly Latuconsina.

Lebaran 2021 hari kedua, Prilly Latuconsina mengajak teman-temannya untuk memetik sayur di kebun miliknya.

Momen memetik sayur organik di kebunnya itu ia bagikan melalui video Instagram, Jumat (14/5/2021).

Pada video tersebut, tampak Prilly bersama temannya, antara lain ada Angga Yunanda dan Shena Cinnamon, memetik sayuran.

Adapun kebun sayur organik itu terletak di samping rumah Prilly Latuconsina.

Di kebun, Prilly menanam beberapa sayur, seperti kangkung hingga bayam.

Baca juga: HIATUS dari Sosial Media, Prilly Latuconsina Sampai Dikira Jatuh Sakit, Ini Alasan Sebenarnya

Baca juga: 5 Tanaman yang Mudah Dirawat dan Dapat Bertahan Hidup Tanpa Perlu Banyak Perhatian

Menanam sayur sendiri memang cukup mudah dan tak perlu halaman yang luas.

Bahkan, bagian terkecil di sudut rumah pun bisa saja diubah menjadi kebun sayur organik kecil.

Selain itu, memiliki kebun sayur organik sendiri di rumah juga bisa mendatangkan banyak manfaat.

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah 5 manfaat punya kebun sayur organik sendiri.

1. Meningkatkan Kesehatan

Sayuran segar adalah bagian penting dari pola makan sehat.

Kandungan nutrisi sayuran, termasuk antioksidan dan vitamin, penting untuk meningkatkan kesehatan.

Tanpa disadari, memiliki kebun sayur sendiri bisa membuat orang lebih sering makan sayur.

Anak-anak, khususnya, akan mendapat manfaat dari sayuran segar yang menyehatkan.

2. Praktis dan Lebih Hemat

Menyimpan produk segar yang ditanam di kebun sendiri berarti memiliki lebih banyak makanan yang bisa dinikmati selama beberapa hari.

Hal ini tentu membuat orang lebih berhemat dalam mencukupi kebutuhan pangan.

Makan sayur bisa dilakukan tanpa harus mengeluarkan uang untuk membeli sayuran di pasar atau toko.

Jika ingin memasak, tinggal memetik sayuran organik yang ada di kebun.

3. Sayur Lebih Segar

Sayuran yang ditanam secara organik lebih bisa dipastikan sehat, karena orang tahu sendiri bagaimana kondisi tanamannya.

Seperti diketahui, produk organik lebih mahal dari sayuran dan buah rata-rata.

Akan menjadi hal yang menyenangkan saat memiliki akses bebas ke sayuran yang ditanam sendiri secara organik di rumah.

Sayur bisa dipetik dan dikonbsumsi secara berkelanjutan kapan pun.

4. Ramah Lingkungan

Berkebun pada dasarnya ramah lingkungan, terlebih lagi jika tanaman bebas bahan kimia.

Menumbuhkan makanan secara organik berarti menyelamatkan bumi dari polusi air, tanah, dan udara.

Dengan menanam sayuran tanpa pestisida atau herbisida, bahan kimia beracun tak akan meresap ke tanah dan saluran air.

Jadi, Anda bisa menikmati karunia bumi tanpa merusak lingkungan.

5. Aktivitas Fisik yang Efektif dan Menyenangkan

Salah satu manfaat menanam sayuran sendiri adalah membuat tubuh tetap bugar.

Kebanyakan orang ingin berolahraga, tapi kurang merasa nyaman untuk pergi ke pusat kebugaran.

Nah, menanam sayur di kebun bisa jadi alternatif latihan fisik.

Merawat kebun akan menggerakkan fisik lebih sering, seperti menggali, menanam, memanen, dan tugas-tugas berulang lainnya.

Agaknya, berkebun sama dengan olahraga low-impact.

Selain itu, menanam sayur di kebun juga bisa jadi kegiatan yang meredakan stres.

(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)

#PrillyLatuconsina #ManfaatBerkebun #Sayuran