Breaking News:

Disunahkan, Puasa Syawal Ternyata Punya Banyak Manfaat bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Pencernaan

Puasa Syawal rupanya punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya cegah gangguan pencernaan.

Kolase TribunStyle (iStockphoto, Shutterstock)
Ilustrasi puasa. 

Reporter: Gigih Panggayuh

TRIBUNSTYLE.COM - Puasa Syawal rupanya punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya cegah gangguan pencernaan.

Setelah menjalani puasa sebulan Ramadhan, umat muslim merayakan Idul Fitri pada bulan Syawal.

Pada bulan Syawal, ada sederet ibadah sunah yang dianjurkan untuk dilakukan.

Salah satunya adalah puasa 6 hari setelah Lebaran atau biasa disebut dengan puasa Syawal.

Dengan melakukan ibadah ini, disebut bahwa pahala yang didapat akan setara dengan berpuasa setahun penuh.

Selain itu, puasa sunah ini juga dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan.

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah sederet manfaat puasa Syawal bagi tubuh.

Baca juga: Berlimpah Pahala, Ini 5 Amalan Sunah yang Dianjurkan di Bulan Syawal, Salah Satunya Menikah

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis Sekaligus Bayar Utang Puasa Ramadhan, Bolehkah? Ini Kata Ustaz Abdul Somad

Ilustrasi puasa, menahan makan.
Ilustrasi puasa, menahan makan. (Medical News Today)

1. Mencegah Gangguan Pencernaan

Melakukan puasa di bulan Syawal bisa menjadi solusi bagus untuk sistem pencernaan dalam menyesuaikan keadaan usai Ramadhan dan Lebaran.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved