5 Resep Membuat Minuman Teh Herbal untuk Buka Puasa Ramadhan 1442 H, Minuman Hangat yang Menyehatkan

Reporter: Ika Putri Bramasti Ixtiar Rahayu Ing Pambudhi

TRIBUNSTYLE.COM - Di bulan Ramadhan 1442 H, minuman teh memang selalu dicari banyak orang.

Minuman satu ini memang bisa menjadi penolong saat dahaga setelah seharian berpuasa.

Selain rasanya yang segar dan khas, harganya pun juga ramah di kantong.

Teh juga merupakan minuman alami yang menyehatkan tubuh.

Teh mampu mengembalikan energi yang hilang karena berpuasa dan tidak makan dan minum.

Berikut ini kumpulan resep membuat teh untuk buka puasa Ramadhan 1442 H.

1. Teh Peppermint

Teh Peppermint (SHUTTERSTOCK / NEW AFRICA)

Baca juga: 5 RESEP Minuman Murah Meriah untuk Buka Puasa Ramadhan 1442 H, Bikin Puasa Lebih Bersemangat

Baca juga: Ramadhan 1442 H - Resep Kudapan dan Minuman Menyegarkan dari Buah Nanas, Bikin Puding dan Es Segar

Rebus dua gelas air dan diamkan air selama beberapa saat.

Sekarang panaskan 2-3 gelas air dalam teko dan tambahkan daun mint yang dihancurkan.

Campurkan kedua air dan biarkan daun mendidih sebentar.

Tuangkan isinya dan nikmati di dalam rumah kala hujan turun di luar.

Peppermint sangat sempurna untuk menghilangkan gejala gas terjebak di dalam perut atau kembung.

Selain itu ramuan ini akan meredakan kejang otot, dan bahkan memerangi mual.

2. Teh Jahe

Teh Jahe (powerofpositivity.com)

Mulai dengan air mendidih dan kemudian tambahan jahe sementara air mendidih.

Tutupi perkakas dan biarkan jahe mendidih sebentar.

Kamu bisa menambahkan ektrak lemon segar atau bahkan madu ke alatnya.

Tuang isinya dan nikmati teh jare segar.

Teh Jahe memiliki beberapa manfaat kesehatan termasuk sifat pencernaan utama.

3. Teh Chamomile

Teh Chamomile (Healthline)

Rebus bunga chamomile dalam air dan orang dapat menambahkan gula untuk rasa.

Kamu bahkan dapat mencampurnya dengan jahe untuk efek penyembuhan yang jauh lebih baik.

Teh Chamomile adalah persiapan lembut yang memiliki sifat santai.

Ini beguna dalam melawan dingin, kecemasan, perut yang sakit, dan bermanfaat untuk perawatan kulit dan perawatan rambut.

4. Teh Daun Lemon

Teh Lemon (naturwarriors.com)

Kamu bisa menanam lemon dikebun dan membuat teh daun lemon dengan mudah di rumah.

Hancurkan daun lemon dalam gelas, dan tambahkan air mendidih ke dalamnya.

Biarkan campuran mengendap sebentar dan tambahkan beberapa daun segar ke dalamnya.

Saring isinya dan konsumsi, kamu bisa menambahkan madu atau sirup gula untuk rasa.

Teh daun lemon akan meningkatkan konsetrasi dan melakukan keajaiban bagi kesehatan mental.

5. Teh Hijau

 Teh Hijau (Saladmenu.com)

Rebus air dalam perkakas dan tambahan daun teh hijau atau kantong teh hijau ke dalammnya.

Biarkan campuran mendidih sebentar.

Kemudian saring isinya dan tuangkan teh ke dalam cangkir.

Secangkir teh hijau yang sehat sudah siap.

Teh hijau dikemas dengan anti-oksidan dan nutrisi penting.

Di mana itu, populer untuk menghilangkan lemak, risiko kanker yang lebih rendah, dan manfaat penting lainnya.

Kamu dapat menambahkan daun dan gula Tulsi segar untuk aroma dan rasa. (Tribunstyle.com/Ika Bramasti/Candra Isriadhi).

#ResepMasakanRumahan #Ramadhan2021 #Ramadhan1442H