Breaking News:

5 Tanda Tubuh Kurang Gerak, Kebanyakan Mager dan Rebahan Bikin Timbul Masalah Kesehatan Ini

Tahukan kalian kalau udah kelamaan enggak ngapa-ngapain dan jarak gerak, tubuh kamu akan mengeluarkan tanda-tanda ini.

lifehack.org
Ilustrasi 

Reporter: Sinta Manilasari

TRIBUNSTYLE.COM - Tahukan kalian kalau udah kelamaan enggak ngapa-ngapain dan jarak gerak, tubuh kamu akan mengeluarkan tanda-tanda ini.

Masa di rumah aja ini membuat tak sedikit orang mengeluhkan masalah tubuh yang mulai timbul.

Bayangkan kita bisa memenuhi kebutuhan cukup hanya di petak rumah kita.

Mulai dari memesan makanan, nonton hingga bekerja.

Akan tetapi jika kalian sudah merasakan hal-hal ini pada tubuh, tandanya kalian butuh olahraga.

Karena bagaimanapun tubuh kita memiliki hak untuk dimanfaatkan dengan prima dan dijaga kesehatannya.

Apa saja yang musti kalian waspadai? Berikut di antaranya.

1. Mata bengkak

Mata Bengkak kantung mata
Mata Bengkak kantung mata (brightside.me)

Baca juga: Tidur Siang saat Puasa Ternyata Banyak Manfaatnya, Mulai Jaga Kesehatan Jantung hingga Kelola Stres

Baca juga: Termasuk Pisang, Hindari Konsumsi 3 Buah Ini untuk Menu Buka Puasa Ramadhan, Picu Gangguan Kesehatan

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak salah satu pemicu utama retensi air.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Ika Putri Bramasti
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved