Breaking News:

Ramadhan 2021

Segarnya Minum Kelapa Muda saat Buka Puasa Ramadhan, Ternyata Ada Manfaat Baik Ini Bagi Tubuh

Segarnya minum es kelapa muda saat berbuka puasa Ramadhan 2021, ternyata ada manfaat baik ini bagi kesehatan tubuh

bukalapak
Ilustrasi Es kelapa muda 

TRIBUNSTYLE.COM - Menjadi minuman favorit untuk berbuka puasa, ternyata kelapa muda memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Sudah menjadi ciri khas, selama bulan Ramadhan ini, berbagai jenis makanan dan minuman bertebaran di luar sana.

Nah, selama berpuasa sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bersifat manis.

Tujuannya agar dapat menaikkan kadar gula yang tadinya rendah selama berpuasa.

Selain buah kurma sebagai makanan manis, buah kelapa kerap menjadi menu idaman saat berbuka puasa.

Selain rasanya yang segar dan manis, buah kelapa muda ternyata kaya akan manfaat.

Hal ini diungkapkan oleh dr Putri Sakti Dwi Permanasari M.Gizi, Sp.Gk.

Resep Es Kelapa Muda.
Resep Es Kelapa Muda. (Sajian Sedap)

Kelapa merupakan buah tropis dapat berfungsi sebagai antioksidan, bakterisida, anti-parasit, perlindungan hati, penurun glukosa, dan immuno-stimulator.

Ini disebabkan buah kelapa muda mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Sebagaimana TribunStyle.com kutip dari Tribunnews.com, Pantas Saja Jadi Minuman Favorit untuk Buka Puasa, Ini Manfaat Kelapa Muda untuk Tubuh. Sejumlah kandungan baik tersebut memberikan beragam manfaat air kelapa bagi tubuh, yaitu:

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Nafis Abdulhakim
Sumber: Tribunnews.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved