Alasan Kenapa Kita Tersentak saat Tidur, Seperti Sedang Jatuh atau Terpeleset
Pernahkan kalian terbangun tiba-tiba di tengah malam, hampir melompat dari tempat tidur karena merasa seperti jatuh ke dalam kehampaan.
Reporter: Sinta Manilasari
TRIBUNSTYLE.COM - Alasan Kenapa Kita Merasakan Jatuh saat Tidur,
Pernahkan kalian terbangun tiba-tiba di tengah malam, hampir melompat dari tempat tidur karena merasa seperti jatuh ke dalam kehampaan.
Anda tersentak, tetapi tidak begitu mengerti apa yang terjadi.
Jangan khawatir, kemungkinan Anda baru saja mengalami apa yang para ilmuwan ketahui sebagai seorang hipnagogis.
Melansir dari Bright Side, ketahui apa itu hipnagogis dan kemungkinan penyebabnya.
1. Sentakan hipnik dan perasaan jatuh
Kesadaran meninggalkan tubuh kita saat kita tertidur, otak mulai bekerja secara berbeda dari kita bangun.
Selama transisi dari bangun ke tidur ini, sesuatu yang dikenal sebagai hypnic jerking dapat terjadi.
Sentakan hipnik adalah gerakan tiba-tiba yang menyerupai kedutan.
| 5 Bahaya Duduk Menyilangkan Kaki, Bisa Memicu Kelumpuhan Saraf hingga Bengkak |
|
|---|
| Ini yang Terjadi Pada Tubuh Seseorang yang Sedang Jatuh cinta, Bisa Merasakan Hal Unik |
|
|---|
| 10 Trik Menata Bunga Asli agar Segar Tahan Lama, Perhatikan Pot dan Cara Potongnya |
|
|---|
| 7 Kebiasaan Sehari-hari yang Merusak Kuku, Menghilangkan Kutikula hingga Berenang di Kolam |
|
|---|
| 8 Makanan Ini Dapat Membantu Tidur Nyenyak, Salmon Hingga Nasi Putih Cocok untuk Penderita Insomnia |
|
|---|
