Breaking News:

Hari Peluk Nasional, Ini 5 Manfaat Berpelukan bagi Tubuh, Redakan Stres hingga Menyehatkan Jantung

Hari Peluk Nasional, simak 5 manfaat berpelukan, redakan stres hingga sehatkan jantung.

weheartit.com
Ilustrasi berpelukan 

3. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Berpelukan ternyata juga bisa menyehatkan jantung.

Sebuah studi menemukan bahwa hubungan kasih sayang baik untuk kesehatan jantung seseorang.

Pada sebuah penelitian, pasangan yang berpelukan menunjukkan penurunan tekanan darah dan detak jantung yang baik daripada mereka yang tidak saling memeluk.

Ilustrasi jantung sehat.
Ilustrasi jantung sehat. (bodysculptor.in)

4. Menimbulkan Kebahagiaan

Kebahagiaan akan timbul menyusul aktivitas berpelukan.

Hal itu karena adanya hormon dalam tubuh yang bereaksi, yakni oksitoksin.

Bahkan, para ilmuwan terkadang menyebut oksitoksin sebagai 'hormon pelukan'.

Hal itu karena levelnya naik saat kita memeluk, menyentuh, atau duduk dekat dengan orang lain.

Oksitosin dikaitkan dengan kebahagiaan dan berkurangnya stres.

Kanguru memeluk penyelamatnya.
Kanguru memeluk penyelamatnya. (boredpanda)
Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Suli Hanna
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved