6 Manfaat Rajin Minum Teh Jahe Setiap Hari, Menambah Imunitas di Masa Pandemi hingga Anti Kanker

TRIBUNSTYLE.COM - Rajinlah minum teh jahe setiap hari, ini deretan efek baiknya bagi tubuh, bisa terhindar dari kanker.

Jahe saat ini sangat populer dikalangan penggerak hidup sehat.

Meskipun saat ini masih banyak diproduksi di Asia dan butuh 10 bulan untuk bisa panen.

Jahe sangat bermanfaat bagi semua manusia di dunia ini.

Kini sudah banyak ditemukan di berbagai belahan dunia.

Baca juga: Bahaya Terlalu Sering Minum Es Teh Manis, Ini 5 Penyakit yang Mengintai, Termasuk Diabetes

Baca juga: 9 Khasiat Mujarab Teh Pare, Meski Pahit Bisa Sembuhkan Berbagai Penyakit, Sembelit hingga Diabetes

Faktanya, semakin banyak ahli yang merekomendasikan jahe setiap hari.

Terutama dalam bentuk teh hangat, karena manfaatnya bagi kesehatan kita.

Melansir dari Bright Side, berikut ini manfaat dari Jahe,

1. Ini dapat melindungi dari penyakit jantung

Jahe dikenal di kalangan peneliti karena kemampuannya mencegah penyakit jantung.

Beberapa manfaat termasuk penurunan kolesterol jahat, peningkatan kolesterol baik, dan penurunan tekanan darah seseorang.

2. Dapat membantu mengontrol berat badan

Merasa ingin makan setiap 5 detik dapat menjadi salah satu alasan mengapa kalian tidak dapat mengontrol berat badan.

Minum teh jahe dapat membantu Anda secara signifikan.

Penelitian telah menemukan bahwa akar pedas ini dapat menurunkan rasa lapar serta asupan makanan, dan mampu membuat merasa kenyang.

3. Membantu mengontrol gula darah

Anda mungkin tahu gula darah tinggi sebagai diabetes dan jika tipe 2 adalah yang Anda derita, kami punya kabar baik untuk Anda.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa mengurangi komplikasi diabetes hanya dengan 12 minggu konsumsi jahe setiap hari.

Tapi, bagaimanapun, lebih baik berkonsultasi dengan dokter Anda.

4. Meredakan nyeri lutut

Moto jahe juga bisa menjadi "tidak ada lagi sakit lutut".

Jika kalian makan atau minum jahe selama 6 bulan, rasa sakit yang diderita penderita artritis lutut akan berkurang secara signifikan.

5. Mencegah kanker

Ada bukti kuat yang membuktikan jahe memiliki khasiat untuk mencegah beberapa jenis kanker, seperti kanker lambung, pankreas, hati, dan kolorektal.

6. Meningkatkan sistem kekebalan

Sakit terus menerus bisa menjadi turunnya imunitas.

Kalian boleh minum jahe setiap hari, untuk menghentikan kesakitan yang terus datang, khususnya di masa pandemi seperti sekarang ini.

Dalam 21 hari kalian akan mengalami peningkatan sistem kekebalan.

Maka dapat mendapatkan penurunan infeksi dan penyakit. (Tribunstyle.com/Manila)

Baca juga: 7 Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat dengan Cepat, Pakai Teh Hijau hingga Masker Mentimun

Baca juga: Bruntusan & Jerawat Hempas Pakai Es Batu, Jeruk Nipis, hingga Teh Hijau, Simak Resep Masker Alaminya