Tips Diet Sukses Ala Tya Ariestya, Sahabat Raffi Ahmad Turunkan Berat Badan 14 Kg Dalam 2 Bulan

TRIBUNSTYLE.COM - Menurunkan berat badan memang perlu komitmen yang tinggi.

Baru-baru ini, Tya Ariestya membagikan tips diet suksesnya dalam menurunkan berat badan.

Kesuksesan Tya Ariestya menurunkan berat badan hingga 14 kilogram menuai kekaguman dan pujian dari rekan-rekan artisnya.

Bagaimana tidak, sahabat Raffi Ahmad ini berhasil menurunkan secara dratis berat badannya hanya dalam waktu 2.5 bulan.

Hal itu disampaikan melalui postingan di akun Instagram @tya_ariestya, Senin (7/9/2020).

• Rayakan Ulang Tahun Pernikahan, Tya Ariestya Ingatkan Janji yang Harus Ditepati dengan Sang Suami

• Baru Mengetahui Kabar El Ibnu Elkasih, Tya Ariestya Sambangi Panti Jompo dan Beri Semangat

Tya aktif menjalani program diet untuk menurunkan berat badan di sela kesibukannya mengurus dua putranya selama pandemi Covid-19.

Tya tampak membagikan kolase foto before-after hasil dietnya selama dua bulan setengah.

Belakang Tya memang rutin mengunggah progres dietnya ke akun Instagram.

"Buat nambah semangat yg lain!" tulis Tya.

"Masih pd terngiang2 gak sih badan aku 2.5bulan yg lalu, 14kg masa lampau, ternyata bs kok kalo niat kita kuat," sambungnya.

Tak hanya itu, istri Irfan Ratinggang juga membagikan treatment dietnya ke publik.

Melalui kolom caption, Tya tak pelit membagikan kiat suksesnya menurunkan berat badan.

Jalan centil 45menit NONSTOP

Atur disiplin ontime waktu makan

Minum air 3liter sehari

Istirahat 8jam sehari

Pantangan makanan :

Gula, Tepung , Minyak, Santen, Bumbu Kacang.

Program yang dijalani Tya sebenarnya tidak instan.

Hanya saja, Tya secara konsisten dan disiplin dalam menjalani dietnya.

"Dan No cheating! Tiap hari tanpa libur, gak ada istirahat! Krn sehat gak butuh istirahat! Sehat itu kita butuhin tiap hari tanpa ada hari libur," ujar Tya.

"Gak susah kalo emang mau, gak mahal kalo mau jalanin (gratis malah), gak ada yg gak bisa! Semua pasti bisa krn ini program sehat yg paling sehat," lanjutnya.

Tya menyampaikan, dirinya memang belum sepenuhnya kurus.

Namun, penurunan hingga 14 kilogram adalah proggress yang cukup signifikan.

"Sengaja aku share krn ini bermanfaat buat aku, smoga bermanfaat juga buat yg lain," kata Tya.

"Share lah disini yg ikut jalanin apa yg aku udah share, kayaknya di story banyak yg report ke aku dan udah banyak yg ngerasain manfaat nya jg aku liat," tulis Tya.

Sontak kiriman Tya langsung mendapat respons positif dari netizen dan rekan-rekan artisnya.

Sebut saja Gisel, Olla Ramlan, hingga Chacha Frederica yang tampak kagum dengan artis 34 tahun tersebut.

"WOHOOOO," tulis @gisel_la alias Gisella Anastasia.

"Mantappp kali," sambung @ollaramlanaufar atau
Olla Ramlan.

"Ahhhhhhhhh keren bgt ini," tulis @alicenorin atau Alice Norin.

"SUPER KEREN," sahut @fitrop atau Fitri Tropica.

"MasyaAllah ... keren buu makan sehat yaa," balas Chacha Frederica.

"Kamu keren banget kak," komentar @bellafawzi_

Tya Ariestya Ogah Masa Lalunya dengan Mantan Pacar Dibongkar

Persahabatan artis Raffi Ahmad dengan Tya Ariestya diketahui sudah berlangsung selama 20 tahun lamanya.

Selama masa itu, Raffi Ahmad mengenal rekan artisnya itu secara pribadi, termasuk untuk urusan asmara masing-masing.

Bahkan Tya Ariestya mengungkapkan sahabatnya ini tahu semua mantan pacarnya.

Hal itu terungkap ketika Tya Ariestya mengundang Raffi Ahmad untuk tampil di kanal YouTube miliknya, ITIKK Family, Jumat (28/2/2020).

Awalnya ibu Kanaka ini mengenang awal mula keduanya saling mengenal.

"Eh ini banyak yang nanya, sebenarnya kita temenan dari kapan? Masih ingat enggak?," tanya Tya Ariestya.

"Waktu itu dari pacaran sama Irwansyah," jawab Raffi Ahmad.

Namun Tya Ariestya langsung menyanggah jawaban Raffi.

"Eh, bukan," jawab istri Irfan Ratinggang ini segera.

"Enggak, enggak. Waktu dulu casting. Jadi sama pacarnya yang dulu gue pernah dianterin casting," kata Raffi Ahmad menyahuti.

"Gue lupa pacarnya siapa," tambah suami Nagita Slavina itu.

Tya Ariestya mengungkapkan saat itu pertama kalinya Raffi Ahmad casting di dunia hiburan.

"Lo pertama kali casting, tahu," ucap dia.

Raffi Ahmad membeberkan saat itu ia diantar oleh aktris tersebut dan pacarnya.

Ia juga sempat menyinggung pacar Tya Ariestya adalah polisi.

"Iya, pertama kali gue casting dianterin sama dia sama pacarnya, polisi," ungkap presenter ini.

"Bukan," kata Tya Ariestya menyanggah.

Raffi Ahmad meralat sebelum itu ada lagi pacar sahabatnya ini yang polisi.

"Enggak, ada lagi yang sebelumnya," kata Raffi Ahmad.

Artis sinetron yang enggan identitas mantan pacarnya ini diungkap lalu meminta nama yang diucapkan Raffi Ahmad nantinya disensor.

Raffi Ahmad langsung tidak setuju dan meminta agar tidak perlu disensor.

Ia juga menyinggung perasaan suami Tya Ariestya, Irfan Ratinggang.

"Jangan dong, 'kan sama saya. Suami kamu cemburu, ya?" tanya Raffi Ahmad.

"Enggaklah," jawab aktris sekaligus model ini.

"Ya udah, enggak apa-apa kali," imbuh Raffi.

Ia lalu menyebutkan beberapa nama mantan pacar Tya Ariestya.

"Leon?" ucap Raffi.

"Dia tahu semua mantan gue," kata aktris berusia 33 tahun ini sambil terkekeh.

"Siapa lagi? Izal Armada?" ungkap Raffi Ahmad lagi.

Ayah Rafathar ini meminta agar nama-nama mantan pacar Tya Ariestya yang diungkapnya tidak perlu disensor.

"Waktu itu Tya pernah punya hubungan dekat," jelas dia.

Tya Ariestya langsung menutup wajah Raffi Ahmad dengan jaket karena tidak mau sahabatnya itu keceplosan.

"Parah lo Fi, jangan dong, Fi. Gue sebutin semua mantan lo, semua orang udah pada tahu semua mantannya," ucap Tya Ariestya menanggapi.

Presenter kelahiran 1987 yang belum puas menggoda itu kembali menyebutkan sosok yang pernah menjalin kisah asmara dengan Tya Ariestya.

"Mas Leon, Mas Fajri, polisi dua," ungkap Raffi Ahmad.

"Enggap apa-apa 'kan namanya mengenal masa muda," tambah dia. (TribunWow.com/Rilo/Brigitta)

Sebagian artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Sukses Turunkan Berat Badan 14 Kilogram, Tya Ariestya Dipuji Banyak Rekan Artis, Gisel Kagum