Viral Hari Ini
Pria Ini Hampir Tewas Setelah Santap Semangkuk Sup Pangsit, Terdengar Ledakan dari Dalam Perutnya
Perut pria ini meledak dan hampir membuatnya tewas setelah dirinya menyantap semangkuk besar sup pangsit
Penulis: Nafis Abdulhakim
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Di sebagian besar selai komersial, misalnya, mereka dibuat untuk menjaga kandungan buahnya yang kecil.
Seperti selai modern dapat terdiri dari hingga 60% pemanis.
Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan untuk mengonsumsi tidak lebih dari 50 gram gula sehari.
Yang setara dengan kurang dari sebotol cola, tergantung pada resepnya.
2. Makanan kaya lemak yang tidak seimbang
Orang-orang bertanya pada diri sendiri bagaimana hamburger dan kentang goreng bisa sangat buruk.
Tetapi menurut ahli gizi ini, ini terutama masalah keseimbangan.
Burger dan kentang goreng, misalnya, tinggi kandungan lemaknya.
Biasanya, sayuran membantu kalian mencerna berkat vitamin dan antioksidannya.
Jelas, burger dan kentang goreng atau fast food hampir tidak mengandung cukup sayuran untuk menyeimbangkan kadar lemak.
3. Lemak trans
Lemak trans telah ditunjukkan sebagai salah satu penyebab utama penciptaan lemak aktif.
Kue dan kerupuk sering mengandung sirup jagung fruktosa tinggi dosis tinggi, ditambah lemak trans.
Makanan umum lainnya seperti sirup maple palsu, pizza beku, produk adonan dingin, pembuat kopi, atau margarin juga dikemas dengan lemak trans.
4. Karbohidrat olahan
