Breaking News:

Jaga Kondisi! 5 Nutrisi Terbaik Dikonsumsi Saat Pandemi Covid-19, Cegah Virus Tubuh Tetap Sehat

Jangan salah pilih, inilah 5 vitamin terbaik jika dikonsumsi saat pandemi virus corona sedang mewabah.

Penulis: Candra isriadhi
Editor: Dhimas Yanuar
healthspaceclinics.com.au
Berbagai nutrisi untuk membangun sistem kekebalan tubuh, ampuh menangkal serangan berbagai virus 

TRIBUNSTYLE.COM - 5 jenis vitamin terbaik bantu jaga kondisi tubuh tetap sehat di tengah pandemi virus corona

Vitamin merupakan zat yang baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh terutama di saat pandemi Covid-19.

Namun, di tengah pandemi virus corona seperti sekarang tak semua vitamin bermanfaat secara optimal.

Nah beberapa vitamin yang lain dapat secara optimal melindungi tubuh agar cegah berbagai virus masuk.

Bahkan ada 5 jenis vitamin terbaik yang bisa dikonsumsi secara rutin di saat pandemi virus corona.

Ilustrasi vitamin C dan istirahat
Ilustrasi istirahat cukup karena vitamin C (brightside.me)

5 jenis vitamin ini cenderung membantu merangsang tubuh agar cepat terlelap di malam hari.

Sebab istirahat kurang dari tujuh jam per malam secara teratur dapat meningkatkan risiko kematian.

Pasalnya jika seseorang kurang istirahat tak kecil kemungkinan kondisi tubuh akan menurun.

Sehingga tubuh akan retan terpapar virus corona yang sedang mewabah di seluruh dunia saat ini. 

Selain jaga gaya hidup tetap sehat, sebaiknya juga konsumsi 5 jenis vitamin berikut

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved