Liam Hemsworth Kena Batu Ginjal, Eks Miley Cyrus Sesali Makanan yang Dianggap Sehat Justru Pemicunya
Aktor Liam Hemsworth baru-baru ini mengungkapkan bahwa dirinya terkena batu ginjal. Ternyata penyebabnya dari sayuran yang selama ini sering dimakan.
Penulis: Vega Dhini Lestari
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Liam juga menerangkan kini kondisinya sudah membaik.
Tetapi kini Liam juga terpaksa harus mengurangi asupan sayurnya.
Rupanya ada beberapa jenis sayuran yang sering dikonsumsinya itu menjadi pemicu batu ginjal ini.
"Ya, batu ginjal yang saya alami adalah batu ginjal kalsium oksalat.
Ini terbentuk dari terlalu banyak oksalat dalam makanan.
Oksalat sangat banyak terkandung di sayuran, khususnya bayam, almond, bit, kentang," terangnya.
Tak tanggung-tanggung, ternyata Liam setiap harinya mengonsumsi cukup banyak porsi sayuran itu.
"Setiap pagi, saya sarapan dengan lima genggam bayam dan kemudian susu almond, mentega almond, dan juga beberapa protein vegan dalam smoothie," lanjutnya.
Liam juga tak menyangka bahwa makanan yang dianggapnya sehat itu justru menjadi pemicu batu ginjal yang diderita.
"Dan itu yang saya anggap sangat sehat. Jadi saya harus benar-benar memikirkan kembali apa yang saya taruh di tubuh saya."
Liam juga menceritakan awal mula ia mencoba menjadi seorang vegan.
Menurutnya hal ini karena kesukaannya untuk mencoba hal-hal baru yang ekstrem.
"Jika sesuatu bekerja dengan baik untuk suatu periode, bagus, terus lakukan itu.
Tapi jika hal itu berubah dan Anda merasa tidak enak, tinjau kembali dan kemudian cari tahu apa yang terbaik untuk tubuhmu," pungkasnya.
(TribunStyle/Vega)
• Pisah dari Liam Hemsworth dan Kini Pacari Cody Simpson, Miley Cyrus Ubah Gaya Rambutnya, Cocok?
• Liam Hemsworth dan Maddison Brown Kepergok Bermesraan, Miley Cyrus Tak Mau Kalah
