Tips Belanja di Tengah Pandemi Virus Corona, Salah Satunya: Hanya Sentuh Barang yang Ingin Dibeli

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah tips belanja di pasar atau supermarket di tengah pandemi virus corona, usahakan hanya menyentuh barang-barang yang ingin dibeli.

Di tengah pandemi virus corona, kini pemerintah menerapkan bermacam-macan tindakan pencegahan.

Ada banyak negara yang menerapkan lockdown, ada pula yang menyerukan social distancing atau physical discanting.

Saat lockdown dan physical discanting, pemerintah mengimbau masyarakat agar tidak keluar rumah kecuali untuk hal-hal mendesak dan penting.

Salah satu hal mendesak yang membuat kita terpaksa keluar rumah di tengah pandemi virus corona adalah berbelanja kebutuhan pokok.

Berbelanja kebutuhan pokok seperti makanan mungkin tidak bisa dihindari walaupun di tengah pandemi.

Saat pergi ke luar rumah untuk berbelanja bahan makanan dan kebutuhan lainnya, kita mau tidak mau harus berhadapan dengan barang-barang yang mungkin sudah disentuh oleh orang lain.

Kita juga tidak tahu apakah barang-barang itu disentuh oleh orang yang bersin atau batuk sebelumnya.

Tapi hal ini tidak berarti Anda harus menyerah begitu saja.

Hal yang perlu Anda lakukan adalah sedikit berhati-hati saat menangani barang-barang belanjaan itu untuk menghindari penyebaran virus corona ke orang lain atau barang-barang di rumah.

Jika Anda terpaksa harus tetap pergi berbelanja ke luar rumah, inilah hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus corona.

• 7 Benda yang Berpotensi Menjadi Perantara Penularan Virus Corona, dari Uang Kertas hingga Smartphone

• Cegah Virus Corona, Ini Panduan Mencuci Tangan yang Benar Sesuai Standar Kementerian Kesehatan

• Jaga Jarak

Seperti dirangkum dari Healthline, saat berada di supermarket sebaiknya memberi jarak diri sendiri dengan orang lain.

Sangat penting untuk berada dalam radius sekitar enam kaki dari orang lain setiap saat.

"Jangan takut untuk meminta orang lain mundur jika mereka terlalu dekat denganmu," kata Charlotte Baker DrPH MPH, asisten profesor epidemiologi di Virginia-Maryland College of Veterinary Medicine.

"Atau tunggu beberapa saat untuk mengambil sesuatu jika orang lain sudah memilih item yang kamu inginkan," sambungnya.

• Hanya Sentuh Barang yang Ingin Dibeli

Lebih lanjut Baker menjelaskan saat berada di supermarket, Anda harus menganggap semua permukaan di mana saja telah disentuh oleh seseorang yang sakit.

Ini termasuk makanan yang diproduksi dan dikemas.

"Sentuh hanya barang-barang yang ingin Anda beli, bersihkan keranjang atau pegangan keranjang dengan tisu disinfektan, dan cuci tangan Anda atau gunakan pembersih tangan setelah selesai," ujarnya.

• Membersihkan Belanjaan di Rumah

Bagaimanapun caranya mendapatkan belanjaan itu, Anda harus menanganinya dengan hati-hati saat pulang.

Ini akan mengurangi kemungkinan penyebaran virus ke orang lain atau permukaan barang-barang di rumah.

Menurut seorang profesor makanan dan nutrisi di Universitas Georgia, Elizabeth L Andress PhD, setidaknya Anda harus mencuci tangan setelah membongkar dan menyimpan belanjaan.

Setelah selesai, Andress menyarankan agar Anda mencuci meja, meja, atau permukaan lain yang disentuh oleh belanjaan itu.

Lalu cucilah tangangmu lagi.

Sebuah studi baru-baru ini di New England Journal of Medicine menemukan bahwa virus itu terdeteksi pada plastik dan stainless steel hingga 72 jam, dan pada kardus hingga 24 jam.

Dr Jeffrey VanWingen, seorang dokter keluarga yang berpraktik di Grand Rapids, Michigan memberikan sarannya.

Menurut VanWingen, salah satu pilihan yang bisa dilakukan adalah meninggalkan barang belanjaan Anda di garasi atau teras selama setidaknya 72 jam untuk memungkinkan virus menjadi tidak aktif.

Tapi mungkin hal ini tidak mungkin dilakukan oleh banyak orang.

Bagian penting dari metode VanWingen adalah menyiapkan ruangan pembersih khusus untuk menghindari kontaminasi barang belanjaan dengan permukaan lain di rumah.

Setelah itu, Anda harus membersihkan semua kemasan dengan disinfektan sebelum menyimpan barang belanjaan.

Anda juga dapat membuang kemasan dan memindahkan barang belanjaan ke kantong atau wadah bersih.

• Mencuci Sayur dan Buah

Lalu bagaimana dengan belanjaan berupa makanan seperti sayur dan buah?

Untuk buah-buahan dan sayuran, VanWingen menyarankan untuk menggosoknya setidaknya selama 20 detik dengan sabun dan air mengalir.

Tetapi Andress memiliki pendapat lain.

Andress memperingatkan bahwa FDA tidak merekomendasikan menggunakan sabun saat membersihkan produk makanan karena risiko tertelan.

Jadi jika Anda memilih untuk menggunakan sabun dan air untuk membersihkan buah-buahan dan sayuran,
bilas sepenuhnya dengan air bersih yang mengalir sebelum disimpan.

Perlu diingat bahwa cucilah buah dan sayuran menggunakan sabun khusus dan air yang mengalir.

Carilah produk-produk sabun seperti sabun cuci piring yang khusus bisa digunakan untuk membersihkan buah dan sayur.

(TribunStyle/Vega)

• 5 Manfaat Pentingnya Mencuci Kaki Sampai Bersih saat Mandi, Bikin Sirkulasi Darah Lancar!

• Waspada, Beginilah Cara Menggunakan Mesin ATM Agar Terhindar dari Penyebaran Virus Corona