Breaking News:

Tips Kesehatan

Hindari Konsumsi 4 Minuman Ini Setelah Makan, Bisa Menghambat Penyerapan Zat Besi

Berikut ini adalah berbagai jenis minuman yang bisa menghambat penyerapan zat besi pada tubuh.

itsourtree.com
Ilustrasi berbagai macam minuman 

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah berbagai jenis minuman yang bisa menghambat penyerapan zat besi pada tubuh.

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari berfungsi dalam pemenuhan kebutuhan nutrisi harian.

Selain itu, kebutuhan energi juga dipenuhi lewat makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Ketika makan di restoran atau warung makan, berbagai macam minuman tersedia di daftar menu.

Minuman tersebut sangat beragam, dan tak jarang orang-orang memesannya sebagai minuman setelah makan.

Padahal, berbagai macam minuman bisa menyebabkan penyerapan zat besi dari makanan yang kita konsumsi menjadi terhambat.

5 Minuman yang Bisa Dijadikan Sebagai Pengganti Kopi di Pagi Hari, dari Teh Hijau hingga Coklat

Usir Insomnia dengan 5 Minuman Sehat dari Jus Ceri Hingga Smoothie Pisang, Mudah Bikinnya!

Zat besi adalah salah satu kandungan yang ada dalam makanan, yang juga dibutuhkan oleh tubuh.

Tubuh memerlukan zat besi untuk membentuk hemoglobin dalam darah.

Hemoglobin sendiri berfungsi dalam mengangkut oksigen dalam darah, yang kemudian diedarkan ke seluruh tubuh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: vega dhini lestari
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved