Virus Corona

6 Manfaat Tak Terduga Jeruk Bali, Termasuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Cegah Virus Corona

Buah jeruk bali memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, bisa membantu mencegah virus corona.

Insta story @freshwell.id
jeruk bali 

TRIBUNSTYLE.COM - Di tengah merebaknya virus corona, sangat penting bagi kita untuk menjaga daya tahan tubuh.

Menjaga daya tahan tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara yang sehat termasuk mengonsumsi makanan tertentu.

Salah satu makanan yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh adalah buah jeruk bali.

Satu buah jeruk bali sebesar 610 gram rupanya mengandung berbagai nutrisi seperti serat, karbohidrat, protein, riboflavin, thiamine, vitamin C dan kalium.

5 Buah Wajib Dikonsumsi Ketika Musim Hujan, Jeruk Perkuat Daya Tahan Tubuh, Jambu Ampuh Cegah Virus

jeruk bali merah
jeruk bali merah (Nakita.id)

Selain untuk meningkatkan daya tahan tubuh, ternyata buah jeruk bali juga memiliki khasiat lain lho.

Inilah ulasan lengkap mengenai 6 manfaat jeruk bali untuk kesehatan tubuh:

1. Cegah kerusakan sel akibat radikal bebas

Ilustrasi radikal bebas
Ilustrasi radikal bebas (hallosehat.com)

Buah jeruk bali diketahui kaya akan antioksidan yang ampuh cegah kerusakan sel, akibat paparan radikal bebas yang berlebih.

Yup, seperti kita ketahui, radikal bebas memang bisa menyebabkan berbagai penyakit kronis yang berbahaya.

2. Jaga kesehatan jantung

Ilustrasi jantung
Ilustrasi jantung (health.harvard.edu)
Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: vega dhini lestari
Sumber: cewekbanget.id
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved