Cuci Piring Bisa Hilangkan Stress, Ini 10 Cara Sederhana Agar Rileks, Termasuk Menangis & Tertawa

Tak perlu khawatir berlebihan, hilangkan stresmu dengan cara-cara sederhana ini maka kamu akan lekas membaik.

Cuci Piring Bisa Hilangkan Stress, Ini 10 Cara Sederhana Agar Rileks, Termasuk Menangis & Tertawa
brightside.me
Mencuci Piring Bisa Mengilangkan Stres 

TRIBUNSTYLE.COMTak perlu khawatir berlebihan, hilangkan stressmu dengan cara-cara sederhana ini maka kamu akan lekas membaik.

Semua orang tentu pernah merasakan stress, yakni perasaan tidak nyaman karena tekanan.

Kono kabarnya tekanan ini karena individu gagal memenuhi kebutuhan atau keinginannya.

Nah kalau sudah stress bawaanya pengen marah-marah atau melakukan hal gila lain.

10 Rempah-rempah dan Herbal yang akan Merawat Tubuh Kita dari Kepala Hingga Kaki, Termasuk Jahe

Termasuk Stress & Merokok, Ini 5 Kebiasaan yang Meningkatkan Risiko Penyakit Diabetes di Usia Muda

Ternyata cara meredakan stress itu cukup sederhana saja seperti yang Tribunstyle.com, lansir dari Bright Side ini.

Percaya atau tidak, mengisap ibu jari bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi stress.

Bahkan minum jus jeruk pun dapat menurunkan tingkat stress kita.

Berikut cara paling mudah untuk mengatasi stress.

1. Gunakan jari sebagai tombol "reset"

brightside.me
brightside.me ()

Memasukkan ibu jari ke mulut dan meniupnya dapat membantu menghilangkan stress.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Dhimas Yanuar
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved