Mungil & Mudah Dicari, Buah Kersen Ternyata Punya Segudang Manfaat Termasuk untuk Kesehatan Jantung

Inilah berbagai manfaat buah kersen untuk kesehatan tubuh termasuk untuk kesehatan jantung.

Mungil & Mudah Dicari, Buah Kersen Ternyata Punya Segudang Manfaat Termasuk untuk Kesehatan Jantung
medical daily
Manfaat buah kersen untuk kesehatan tubuh 

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah manfaat buah kersen yang jarang diketahui orang.

Buah berukuruan bulat dan mungil ini mudah ditemukan dan pohonnya sering dipanjat anak-anak saat menghabiskan waktu bermain.

Tak hanya memiliki rasa manis dan segar, ternyata manfaat buah kersen juga menjadi nilai lebih untuk kesehatan yang sayang jika dilewatkan.

Buah kersen atau yang biasa disebut talok memiliki bentuk serupa dengan buah ceri. Namun, ukurannya lebih kecil.

Kersen juga memiliki warna yang sedikit lebih pucat daripada ceri. Meskipun ukurannya relatif kecil, kersen ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

manfaat buah kersen untuk kesehatan tubuh
manfaat buah kersen untuk kesehatan tubuh (medical daily)

Buah kersen sangat mudah ditemukan di Indonesia karena pohonnya yang bisa tumbuh di mana saja.

Banyak orang menganggap buah ini tidak memiliki manfaat apa pun, padahal nyatanya kersen mengandung banyak vitamin yang baik bagi kesehatan tubuh.

Kersen sebagai antioksidan

Proses oksidasi di dalam tubuh melepaskan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel.

Oleh sebab itu, tubuh memerlukan antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: vega dhini lestari
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved