Jangan Dipencet, Ini Cara Membasmi Jerawat Secara Alami, Mudah, dan Tidak Banyak Biaya

TRIBUNSTYLE.COM - Jangan asal pencet, simak cara membasmi jerawat yang mudah dengan bahan alami berikut ini.

Jerawat merupakan gangguan kulit wajah yang sering meresahkan orang-orang.

Bintik-bintik merah pada wajah yang diiringi dengan rasa gatal yang terkadang perih memang sungguh menjengkelkan.

Namun perlu digarisbawahi, meskipun gatal, jangan pernah memecahkan jerawat dengan sengaja memencetnya.

Jangankan memencetnya, memegang jerawat saja sangat tidak diperbolehkan.

Gangguan kulit yang boleh dibilang jadi musuh segala umat ini tidak hanya merugikan secara fisik saja, seperti gatal dan perih.

Melainkan juga bisa menyusutkan percaya diri akibat dari penampilan wajah yang jadi kurang bersih.

Sebenarnya ada banyak cara yang mudah dan alami untuk membasmi jerawat di muka.

Dilansir dari beberapa sumber, berikut ini adalah macam-macam cara membasmi jerawat yang mudah dan alami.

• 5 Manfaat Tak Terduga dari Kopi, Basmi Jerawat, Mata Panda Hingga Mencerahkan Kulit Wajah

• Cara Membuat Masker dari Susu dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Kulit, Bisa Bantu Atasi Jerawat

Rutin Cuci Muka

Salah satu penyebab munculnya jerawat adalah kurangnya menjaga kebersihan di area wajah.

Ketahuilah bahwa setiap hari wajah menghasilkan sel kulit mati dan minyak yang perlu untuk dibersihkan.

Oleh karenanya, biasakan diri untuk rutin membersihkan wajah setidaknya dua kali dalam sehari.

Cara membersihkannya bisa cuci dengan sabun muka, atau menggunakan krim pembersih wajah.

Sebelum mencuci muka dengan air, bersihkan dulu sisa make up dengan cleanser.

Cucilah wajah menggunakan sabun khusus muka dan gosok secara halus dengan gerakan memutar.

Bilas dengan air hangat atau air dingin yang bersih.

Menggosokkan Bawang Putih

Kandungan antibakteri dan antibiotik dalam bawang putih dipercaya ampuh mengusir jerawat dan mencegah infeksi.

Pertama, siapkan satu siung bawang putih, potong menjadi dua bagian.

Gosokkan bagian bawang putih bekas potongan pada jerawat dengan perlahan.

Lakukan dengan lembut selama kira-kira 10 menit.

Hati-hati jangan terlalu keras menggosoknya agar tidak terjadi iritasi.

Kompres dengan Es Batu

Memang es batu tidak akan menyembuhkan jerawat secara tuntas.

Namun, kompresan es batu dapat membantu meredakan jerawat yang meradang.

Balutlah es batu dengan kain dan kompreskan pada jerawat yang meradang.

Dinginnya es batu akan membuat pembuluh darah kencang, sehingga radang pada kulit dapat mereda.

Perasan Jeruk Lemon

Air perasan jeruk lemon sangat baik untuk mengatasi jerawat karena mengandung asam sitrat.

Cara membasmi jerawat dengan perasan air jeruk lemon lebih efektif dilakukan pada malam hari menjelang tidur.

Celupkan kain bersih atau kapas steril ke dalam air perasan jeruk lemon.

Setelah itu usapkan kapas tersebut ke kulit yang berjerawat.

Olahraga Teratur

Wajah yang berjerawat bukanlah alasan untuk tidak berolahraga.

Justru sangat dianjurkan untuk perbanyak berolahraga.

Olahraga dapat memperlancar sirkulasi darah yang akan memelihara sel kulit agar tetap sehat.

Ini dapat mencegah dan mengurangi masalah timbulnya jerawat pada wajah.

Banyak Makan Sayur dan Buah

Perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan agar tubuh kaya akan asupan vitamin dan mineral.

Vitamin dan mineral sangat bagus bagi kesehatan, terutama kulit.

Mulailah atur pola makan yang sehat.

Kurangi pula makanan yang banyak mengandung gula karena inilah salah satu pemicu peradangan di dalam tubuh.

Selain itu, cukupkanlah minum air putih.

Cairan yang cukup akan membantu proses penyembuhan kulit dan mengurangi risiko munculnya jerawat baru.

Jangan Lupa Bahagia

Jerawat timbul tidak hanya dipengaruhi oleh hal-hal yang fisik saja, melainkan juga mental.

Ketika stres, jerawat bisa lebih gampang tumbuh di wajah.

Hal tersebut disebabkan oleh hormon yang dikeluarkan tubuh saat stres yang memicu produksi minyak (sebum) berlebih.

Sebum berlebih tersebut kemudian membuat kulit meradang dan dapat memperparah jerawat.

Oleh karenanya, penting untuk menjaga suasana hati dan pikiran agar tidak stres.

Caranya adalah dengan cukupkan waktu untuk bersenang-senang.

Sempatkan diri untuk melakukan hal-hal yang digemari dan bisa membuat perasaan menjadi gembira.

(TribunStyle.com/Panggayuh Gigih)

• Berikut Ini Manfaat Buah Mangga untuk Kecantikan Kulit, Mampu Atasi Komedo dan Jerawat

• 10 Tips Untuk Merawat Wajah dari Jerawat, 2 Kali Sehari Bersihkan Muka & Pakai Pelembap