12 Cara Mudah Hilangkan Bau Kaki Atau Bromodosis, Sering Ganti Kaus Kaki & Potong Kuku

TRIBUNSTYLE.COM - Tips dan Trik - Simak 12 cara mudah hilangkan bau kaki menyengat atau biasa disebtu Bromodosis. Sering ganti kaus kaki dan rajin potong kuku.

Bau kaki memang terkesan sepele, namun terkadang menjadi masalah tersendiri untuk beberapa orang.

Bau kaki ini muncul saat seseorang membuka sepatu dan membiarkan kakinya terpapar udara secara langsung di ruang tertutup.

Aktivitas bersama orang banyak tetiba hening lantaran bau menyengat ini.

Pada umumnya bau kaki disebabkan oleh terhambatnya sirkulasi udara akibat sepatu atau kaos kaki yang terlalu rapat menutup kaki dalam waktu yang relatif lama.

• 5 Gejala Sepele Ini Bisa Menjadi Tanda Penyakit Jantung, dari Kaki Bengkak hingga Mual.

• Waspadai Gejala Awal Diabetes yang Terlihat Sepele, Dari Napas Bau Hingga Berat Badan Turun

Keringat yang ada di kaki tidak dapat menguap sempurna.

Problem ini muncul lantaran adanya bakteri yang bercampur dengan keringat.

Kondisi kaki yang lembab menjadi tempat nyaman bagi bakteri untuk berkembang.

Hal ini biasa disebut Bromodosis.

Dilansir dari Healthline, Bromodosis adalah kondisi medis yang sangat umum.

Berita baiknya adalah bromodosis mudah, cepat, dan murah untuk diobati.

Simak 14 cara mudah hilangkan bau kaki, pastikan lakukan hal-hal ini dengan rutin:

Cuci kaki

Gunakan sabun lembut dan sikat gosok untuk mencuci kaki setidaknya sekali sehari

Waktu terbaik untuk melakukan ini adalah selama mandi pagi atau sore hari.

Sangat penting untuk mengeringkan kaki sepenuhnya setelah dicuci.

Berikan perhatian khusus di antara jari-jari kaki, di mana setiap air dengan mudah menyebabkan bakteri tumbuh.

• 6 Alasan Mengapa Urine Berbau Busuk, Jangan Disepelekan, Simak Tanda-tanda Ini: Termasuk Dehidrasi

• Menajubkan,Ternyata Bedak Bayi Beri 6 Manfaat Buat Kecantikan Wanita, Cegah Iritasi Hingga Bau Kaki

Potong kuku

Potong kuku anda sesering mungkin sehingga pendek, dan pastikan untuk membersihkannya secara teratur

Bersihkan kulit mati yang keras dari kaki dengan file kaki.

Kulit yang mengeras menjadi lembek dan lembut ketika basah, menciptakan tempat di mana bakteri hidup.

Sering ganti kaus kaki

Ganti kaus kaki setidaknya sekali sehari.

Jika berada di lingkungan yang panas, berolahraga, atau dalam situasi lain di mana kaki menjadi berkeringat, dan harus lebih sering mengganti kaus kaki.

Sepatu

Memiliki dua pasang sepatu atau lebih membantu mengurangi bau kaki.

Ini memungkinkan setiap sepatu benar-benar kering dari keringat atau kelembaban selama sehari penuh sebelum dikenakan lagi.

Anda dapat melepas sol di sepatu untuk membantu mengeringkannya.

Sepatu basah memungkinkan bakteri tumbuh di kaki Anda lebih cepat.

• Tidak Cuma Kopi, Ternyata Kantong Teh Juga Bisa Hilangkan Bau Kaki, Begini Caranya

• Simak 14 Kegunaan Tak Lazim Pasta Gigi Selain untuk Bersihkan Gigi, Hilangkan Lecet Sepatu & Jerawat

Pintar memilih kaus kaki

Pilih kaus kaki yang menyerap kelembapan.

Ini termasuk kaus kaki tebal dan lembut yang terbuat dari serat alami atau kaus kaki olahraga.

Pakai sandal terbuka

Kenakan sandal berujung terbuka dalam cuaca hangat, dan pergilah bertelanjang kaki di dalam ruangan jika memungkinkan agar kaki tetap kering.

Sepatu longgar

Hindari sepatu yang ketat atau yang bisa memperangkap kelembapan.

• 6 Tips Terbaik Untuk Rawat Sepatu, Berhati-hati Jika Pakai Kanvas hingga Merawat Bahan Kulit

• 3 Cara Mudah Mengatasi Tumit Kaki Kering dan Pecah-pecah, Bahan dan Alat Mudah Didapatkan

Gunakan alkohol untuk membersihkan kaki

Gunakan bola kapas untuk mengoleskan sedikit alkohol pada kaki setiap malam.

Ini akan membantu mengeringkan kaki.

Hindari mengoleskannya ke kulit yang retak.

Semprotan anti jamur

Oleskan semprotan kaki antijamur atau bubuk obat kaki sekali sehari.

Masukkan pewangi ke dalam sepatu dan kaki

Jika perlu mengurangi bau kaki dengan cepat, lebih baik menggunakan semprotan antiperspiran atau deodoran pada kaki.

• 8 Bunga Cantik yang Bisa Usir Nyamuk, Rumah Jadi Bersih Semerbak Wangi

• 5 Cara Mengenakan Body Mist Supaya Bisa Wangi Seharian, Hindari Langsung Terkena Rambut!

Pakai sabun kaki anti jamur dan bakteri

Cobalah berbagai jenis sabun antijamur dan antibakteri hingga menemukan yang paling cocok.

Rendam kaki

Rendam kaki menggunakan Listerine atau cuka yang bisa mengurangi bau. (Tribunstyle/Dhimas Yanuar)

• Menajubkan,Ternyata Bedak Bayi Beri 6 Manfaat Buat Kecantikan Wanita, Cegah Iritasi Hingga Bau Kaki

• Tidak Cuma Kopi, Ternyata Kantong Teh Juga Bisa Hilangkan Bau Kaki, Begini Caranya