15 Sayuran Sehat Terbaik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil, Bagus Bagi Asupan Nutrisi Janin

Berikut 15 sayuran sehat terbaik untuk dikonsumsi ibu hamil, bergizi untuk janin.

15 Sayuran Sehat Terbaik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil, Bagus Bagi Asupan Nutrisi Janin
Kolase TribunStyle
Asupan sayuran ibu hamil 

Berikut 15 sayuran sehat terbaik untuk dikonsumsi ibu hamil.

Konsumsi makanan yang bergizi sangat penting khususnya pada ibu hamil.

Makanan yang bergizi sangat baik untuk menutrisi janin.

TRIBUNSTYLE.COM - Ibu hamil sangat penting untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang bergizi untuk tubuh dan calon buah hati.

Beberapa makanan yang direkomendasi untuk dikonsumsi ibu hamil secara rutin adalah sayuran.

Sayuran memiliki manfaat dan gizi yang sangat baik untuk ibu hamil dan janin.

Tribunstyle.com merangkum dari berbagai sumber, berikut sayuran yang sebaiknya dikonsumsi ibu hamil secara rutin:

Irish Bella, Syahnaz Sadiqah, dan Shandy Aulia Hamil, Simak Tips Hilangkan Stretch Mark dengan Mudah

Irish Bella, Syahnaz Sadiqah & Shandy Aulia Hamil, Simak Cara Atasi Masalah Flu & Batuk saat Hamil

1. Daun Katuk

Daun Katuk
Daun Katuk (haibunda.com)

Daun katuk merupakan salah satu sayuran yang sebaiknya dikonsumsi ibu hamil.

Selain bergizi dan bernutrisi, daun katuk memiliki manfaat untuk memperlancar ASI ibu hamil.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Anggia Desty
Editor: Desi Kris
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved