8 Tanda Awal Tubuh Kekuarangan Vitamin C, Kulit Kusam, Rambut Rontok Hingga Nyeri Sendi

Gejala tumbuh mulai kekurangan vitamin C, terlihat di kulit, gusi, hingga organ dalam.

8 Tanda Awal Tubuh Kekuarangan Vitamin C, Kulit Kusam, Rambut Rontok Hingga Nyeri Sendi
diabetessciencenews.com
8 Tanda Awal Tubuh Kekuarangan Vitamin C 

TRIBUNSTYLE.COMGejala tumbuh mulai kekurangan vitamin C, terlihat di kulit, gusi, hingga organ dalam.

Apa tanda tubuh kita kekurangan vitamin C? Jika kalian menemukan ciri-ciri ini wajib waspada.

Vitamin C sangat penting dalam menjaga tubuh agar sehat dan berfungsi dengan baik.

Kalian perlu meminumnya dalam jumlah yang tepat setiap hari karena, tidak seperti vitamin lainnya, vitamin C tidak bertahan lama di sistem tubuh.

Harga di bawah Rp 100 Ribu, Berikut 5 Serum Vitamin C Lokal yang Bisa Hilangkan Bekas Jerawat!

Kekurangan vitamin C dalam tubuh dapat menyebabkan kualitas hidup yang rendah dan gejala yang buruk.

Namun, itu dapat diatasi dengan menambahkan cukup vitamin C ke dalam makanan.

Melansir dari Bright Side, berikut ini adalah tanda-tanda kekurangan vitamin C.

1. Gusi bengkak dan berdarah

brightside.me
brightside.me ()

Vitamin C sangat penting untuk kesehatan gusi.

Jika tidak mendapatkan asupan harian yang tepat, kemungkinan akan menderita radang gusi.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Irsan Yamananda
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved