Jerawat Membandel Bikin Nggak Percaya Diri? Ini 5 Minuman Sehat dan Lezat untuk Mengatasinya

Berikut 5 minuman sehat dan lezat untuk mengatasi jerawat membandel, termasuk kunyit asam!

TRIBUNSTYLE.COM - Jerawat membandel sering membuat kita menjadi tidak percaya diri.

Saat jerawat muncul, makeup pun juga tidak terlihat flawless.

Banyak orang pun mengandalkan berbagai cara untuk mengatasi jerawat membandel.

Ada mereka yang mengatasinya dengan mengunjungi klinik kecantikan.

Namun, ada juga yang mengatasinya dengan menggunakan bahan-bahan alami, termasuk mengonsumsi minuman sehat.

Selain ampuh mengatasi jerawat, beberapa minuman sehat juga dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuhmu.

TribunStyle lansir dari berbagai sumber, berikut 5 minuman sehat dan lezat untuk atasi jerawat.

1. Jus timun dan lemon

Timun mengandung banyak air yang tentunya baik untuk menghidrasi kulit.

Berkat kandungan air yang banyak tersebut, timun sering dijadikan masker untuk melembabkan kulit.

Tak hanya itu saja, timun juga bermanfaat untuk mendetoks racun yang ada di dalam tubuh.

Jerawat membandel bisa diatasi dengan campuran timun dan perasan lemon.

Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu memblender timun dan mencampurnya dengan perasan lemon.

• Dari Atasi Jerawat hingga Sakit Tenggorokan, Ini 6 Manfaat Minum Lemon Madu Sebelum Tidur

2. Teh hijau

Teh hijau juga sering menjadi andalan banyak orang untuk mengatasi jerawat.

Rajin mengonsumsi teh hijau setiap hari dapat menghindarkanmu dari berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.

Teh hijau sendiri mengandung ekstrak etanolik yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Teh hijau juga bermanfaat melancarkan diet dan mencegah kanker.

3. Jus ceri

Kamu juga bisa mengonsumsi jus ceri setiap hari untuk mengatasi jerawat membandel.

Hal itu dikarenakan jus ceri mengandung antioksidan, vitamin A, B, C, dan D.

Tak hanya itu saja, rajin meminum jus ceri juga bisa menyeimbangkan pH kulitmu.

4. Kunyit asam

Bagi kamu penyuka jamu tentu tidak asing lagi dengan kunyit asam.

Kunyit asam disebut ampuh mengatasi jerawat serta bekasnya.

Kunyit asam sendiri terbuat dari parutan kunyit dan asam jawa.

Kunyit mengandung curcumin yang dapat menghindarkanmu dari inflamasi.

Selain itu, kandungan antibakteri dan antiseptik juga dapat membasmi bakteri penyebab jerawat.

• Bisa Atasi Jerawat dalam Waktu Semalam, Ini 5 Manfaat Bawang Putih untuk Kecantikan Kulit

5. Spearmint tea

Rajin meminum spearmint tea disebut dapat mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.

Spearmint tea sendiri mengandung anti-androgen dan anti-inflamasi yang bisa meredakan jerawat yang membandel.

Penelitian dari Akademi dermatologi di Amerika mengungkapkan bahwa meminum spearmint tea dua kali sehari bisa mengatasi jerawat dalam sebulan. (TribunStyle.com/Tiara Susma)

Follow Facebook TribunStyle: