5 Penyebab Menstruasi Lebih Lama daripada Biasanya, dari Stres Hingga Mengonsumsi Obat Tertentu

TRIBUNSTYLE.COM - Beredar banyak mitos tentang menstruasi.

Namanya mitos, bisa benar atau tidak menurut penelitian ilmiah.

Seringnya menstruasi berakhir dalam waktu 7 hari.

Tapi keadaan setiap wanita berbeda-beda.

Seperti yang kita pelajari, kita mungkin tahu kalau menstruasi pada dasarnya hanya bertahan selama 3-5 hari.

Namun, pernah enggak merasakan menstruasi hingga seminggu atau bahkan mendekati 2 minggu?

• 6 Hal yang Perlu Diketahui Saat Alami Menstruasi Pertama, Jangan Panik!

Sebenarnya apa yang terjadi pada tubuh kita, ya? Apakah berbahaya atau enggak, nih?

Yuk cari tahu 5 alasan kenapa menstruasi kita lama selesai!

1. Stres berat

Jangan disepelekan, stres itu bisa merusak kesehatan kita, termasuk menstruasi yang enggak selesai-selesai.

Stres bisa membuat berbagai macam masalah pada saat kita menstruasi, entah enggak menstruasi sama sekali, menstruasi dengan waktu yang sangat lama, hingga darah menstruasi yang selalu deras.

Kalau sudah begini, satu-satu cara yang bisa kita lakukan adalah dengan lebih rileks, bersantai, liburan, atau bahkan kalau sudah parah berbicara pada psikolog, lho.

2. Hormon enggak stabil

Hormon yang enggak stabil bakalan memengaruhi siklus menstruasi kita, hingga memengaruhi lamanya periode menstruasi, lho!

Ini bisa disebabkan karena berbagai macam hal, deh. Segera cek ke dokter kalau hal ini adalah masalah utama kita, ya!

3. Rangsangan hormon estrogen dari luar tubuh

Secara ilmiah, menstruasi yang enggak selesai-selesai itu karena kandungan hormon estrogen pada tubuh lebih tinggi daripda progesteron.

Salah satunya bisa disebabkan karena adanya rangsangan hormon estrogen dari luar tubuh kita, seperti daging yang sudah ditambahkan hormon, plastik, hingga pestisida!

Untuk menghilangkan efek rangsangan hormon estrogen dari luar tubuh ini, sebaiknya makan-makanan dengan kandungan serat tinggi untuk mencegah adanya hormon estrogen dicerna oleh tubuh, ya.

• Penyebab Intensitas BAB Meningkat Saat Menstruasi, Bukan Gangguan Kesehatan, Ternyata Lantaran Ini

4. Berat badan kita berubah

Kalau belakangan ini berat badan kita naik sekaligus merasakan menstruasi yang super lama, bisa jadi ini karena tubuh ingin memperingatkan berat badan kita sudah enggak wajar!

Peningkatan lemak pada tubuh bisa menyebabkan hormon estrogen sangat tinggi, yang akhirnya menyebabkan menstruasi enggak selesai-selesai, deh!

5. Pengobat tertentu yang membuat menstruasi jadi lama

Ada obat tertentu, seperti yang punya kandungan steroids, antipsyhotics, atau untuk pengobatan tiroid yang bisa mengubah keseimbangan hormon tubuh.

Kalau sudah begini, satu-satunya cara adalah dengan konsultasikan ke dokter, ya!

• 6 Alasan Kenapa Siklus Menstruasi Cenderung Sebentar : Efek Obat Hingga Kemungkinan Gangguan Tiroid

(*)

(CewekBanget.ID/Marcella Oktania)

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul Cewek Harus Tahu! Ini 5 Alasan Kenapa Menstruasi Lama Selesainya!.

Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini: