6 Ramuan Alami Atasi Kolesterol Naik Saat Lebaran, Aman Santap Santan di Hari Kemenangan

Mengkonsumsi semua makanan bersantan bisa menyebabkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh meningkat.

6 Ramuan Alami Atasi Kolesterol Naik Saat Lebaran, Aman Santap Santan di Hari Kemenangan
Makassar.Tribunnnews
Jus Seledri 

6 ramuan alami kurangi kolesterol naik saat lebaran, aman santap santan di hari kemenangan.

TRIBUNSTYLE.COM - Merayakan Hari Raya Idul Fitri tak lengkap dengan menyantap makanan bersantan, mulai dari opor, rendang, sambal goreng, hingga gulai. 

Berhati-hatilah, mengkonsumsi semua makanan bersantan ini karena bisa menyebabkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh meningkat.

Makanan bersantan itu berbahaya karena mengandung saturated fatty acid atau lemak tak jenuh.

Hal ini berbeda dengan lemak tak jenuh yang berada di alpukat, yaitu unsaturated fatty acid yang tidak berbahaya.

Makanan bersantan boleh disantap tetapi jumlahnya dibatasi. 

Jangan Kalap, Waspadai Dampak Buruk Makan Sajian Bersantan Secara Berlebihan saat Lebaran

Kolesterol merupakan penyebab utama munculnya penyakit pembunuh berbahaya seperti penyakit jantung, hipertensi, dan stroke 

Jika sudah terlanjur menyantapnya dalam jumlah banyak dan tak ingin kadar kolesterolnya naik, kamu bisa mengatasinya dengan obat alami. 

Banyak  tanaman yang secara turun temurun terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol maupun trigliserida darah.

Karena murah dan mudah didapat, tanaman ini banyak direkomendasikan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
Sumber: Grid.ID
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved