Tips Anti Mabuk saat Mudik Lebaran untuk Anak, Pastikan Si Kecil Tetap Ceria & Tidak Rewel

Inilah tips anti mabuk saat mudik lebaran untuk anak, pastikan si kecil tetap ceria dan tidak rewel selama perjalanan.

TRIBUNSTYLE.COM - Tidak terasa, puasa Ramadan 1440 H / 2019 telah sampai di penghujung.

Hari Raya Idul Fitri 1440 H / 2019 atau lebaran sudah di depan mata.

Masa mudik lebaran pun telah tiba.

Mudik lebaran nampaknya sudah menjadi tradisi tahunan saat hari raya tiba.

Para pemudik pulang ke kampung halaman serta berkunjung ke rumah sanak saudara untuk bersilaturahmi di hari lebaran.

Bagi mereka yang hendak pulang kampung tentunya perlu melakukan persiapan agar perjalanan mudik lebaran berlangsung aman dan nyaman.

Mereka tentu menginginkan perjalanan mudik mereka lancar tanpa hambatan sekecil apa pun, seperti mabuk kendaraan.

Mabuk kendaraan menjadi masalah tersendiri bagi mereka yang kerap mengalaminya.

Mual atau mabuk bisa dirasakan pemudik bila dalam kondisi tidak fit.

Bisa juga karena jalanan yang dilalui berkelok-kelok atau naik turun.

Namun bagi mereka yang memiliki kebiasaan tersebut, naik kendaraan apa pun, bahkan baru beberapa menit menaikinya saja sudah mabuk.

Kemudian bagaimana cara mengatasinya?

Terlebih jika yang mengalami mabuk tersebut adalah anak-anak? tentunya akan mudah rewel selama perjalanan.

• Hari Raya Idul Fitri 1440 H/2019 Segera Tiba, Simak 7 Tips Mudik Lebaran Agar Aman, Nyaman & Sehat!

• Pilih Mudik Lebaran dengan Kendaraan Pribadi? Simak Tips Agar Perjalananmu Lancar & Nyaman

• Mudik Lebaran Bersama Bayi Naik Kendaraan Umum? Simak 5 Tips Agar Si Kecil Tidak Rewel

TribunStyle.com telah merangkumnya dari berbagai sumber, berikut tips anti mabuk saat mudik lebaran bagi anak :

1. Pastikan perut sudah terisi makanan

JIka si kecil lebih rentan mabuk, pastikan perut anak sudah terisi makanan terlebih dahulu.

Sebelum melakukan perjalanan, hendaknya anak mengisi energi tubuh dengan makanan terlebih dahulu.

2. Atur posisi duduk

Usahakan sang anak duduk dengan posisi searah dengan laju kendaraan.

Ajak anak fokus pada satu jarak dan obyek yang tidak bergerak untuk meredakan rasa pusing atau mual.

3. Jangan bermain handphone

Saat melakukan perjalanan, upayakan anak tidak bermain gadget dalam waktu yang lama.

Bisa melakukan kegiatan yang membuat posisi duduknya menjadi nyaman.

4. Siapkan permen jahe

Untuk anak berusia 5 tahun ke atas atau anak yang sudah toleran terhadap makanan pedas, dapat berikan mereka permen jahe.

Permen jahe dapat memberikan sedikit kelegaan dari mual yang berhubungan dengan mabuk perjalanan.

Bisa juga bawa bekal berupa minuman segar yang bercita rasa buah, permen asam, dan buah-buahan potong yang rasanya tidak bikin enek.

5. Atur sirkulasi udara

Ventilasi udara dapat membantu mencegah mabuk perjalanan.

Jika mudik menggunakan mobil, sediakan sedikit celah atau buka jendela agar udara segar dari luar mobil terhirup.

Namun jika mudik menggunakan transportasi umum, setidaknya berikan anak waktu untuk menghirup udara luar ketika transit atau di pemberhentian.

6. Ajak anak bermain

Agar si kecil tidak mabuk, cobalah untuk mengalihkan perhatiannya selama perjalanan dengan berbicara, mendengarkan musik atau menyanyikan lagu.

Bisa juga menenangkan sang anak agat tidur.

Selain merilekskan tubuh, tidur juga dapat membuat anak tidak merasakan guncangan dalam kendaraan yang sebabkan mereka merasa mual.

7. Pijat pada jemari tangan dan kaki

Saat sang anak merasakan mual, bantu kepalkan atau lemaskan jari tangan dan kakinya berulang-ulang.

Hal itu berguna untuk menaikkan peredaran darah.

Pijitan pada jemari dan telapak tangan dapat membantu menghilangkan rasa pusing ringan.

8. Minum obat anti mabuk

Jika sang anak sering mabuk perjalanan, boleh saja memberikan obat anti mabuk.

Namun tetap berhati-hati dalam memilih obat.

Tanyakan pada dokter anak tentang obat yang dijual bebas untuk mencegah mual di perjalanan.

Obat anti mabuk bisa diminum sekitar satu jam sebelum berpergian.

Jangan lupa untuk memperhatikan petunjuk yang tercantum pada kemasan.

9. Siapkan minyak kayu putih atau aromaterapi 

Siapkan minyak kayu putih atau aromaterapi yang aman untuk dihirup dari jarak dekat.

Saat si kecil terasa mual, bisa oleskan minyak kayu putih atau aromaterapi ke dahi bagian samping atau leher.

Jika menghirup minyak tersebut, aromanya bisa membuat lebih rileks dan nyaman.

Sensasi hangatnya juga mampu mengurangi rasa pusing dan kurang nyaman.

(TribunStyle/Listusista)

Yuk Subscribe Channel YouTube TribunStyle :

Like Facebook TribunStyle :