Pantas Punya Tubuh yang Sehat, Ternyata Ini Menu Sahur & Buka Puasa Cinta Laura, Tak Mengandung Gula
Cinta Laura pun mengungkapkan menu makanan sehat yang dikonsumsinya untuk santap sahur dan berbuka puasa.
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Selain berolahraga ternyata Cinta Laura memiliki menu sehat yang jadi rahasianya bisa memiliki tubuh seperti itu Moms.
Cinta Laura pun mengungkapkan menu makanan sehat yang dikonsumsinya untuk santap sahur dan berbuka puasa.
Cinta Laura kini telah tumbuh dewasa dan dikenal memiliki tubuh yang indah dan sehat.
Tak perlu ribet, menu santap sahur Cinta Laura diakuinya sangat sederhana lantaran hanya terdiri dari sayuran dan buah-buahan yang dijus.
• Tubuhnya Tetap Langsing & Sehat, Ternyata Ini Menu Buka Puasa dan Sahur Cinta Laura, Berani Coba?
Berhubung sangat mudah dilakukan, Cinta Laura pun tak perlu waktu banyak untuk mempersiapkan menu santap sahurnya itu.
"Kalau sahur simpel banget menu aku. Karena kalau sahur aku masih ngantuk, biasanya aku bikin smoothie tapi yang sangat sehat," kata Cinta saat Grid.ID temui di Istora GBK, Senayan, Jakarta Selatan, Kamis (16/5/2019).
"Isi smoothie-nya itu ada pisang, bayem, blueberry, dan juga susu almond," paparnya.
Tak hanya mengkonsumsi sayur dan buah yang sudah dijus, pemain 'Mati Anak' itu juga mengaku banyak mengkonsumsi air putih.
"Dan minum air putih yang banyak, sebanyak mungkin," ujarnya lagi.
• 4 Selebritis Ini Kesulitan Bicara Pakai Bahasa Indonesia, Dari Maudy Ayunda Hingga Cinta Laura
Untuk menu berbuka puasa pun Cinta Laura tetap mengkonsumsi bahan makanan yang super sehat seperti ikan salmon lengkap dengan sayuran.
"Kalau buka puasa, biasanya salmon yang aku dinginin di dalam freezer(pendingin) dengan sayur-sayuran yang banyak, salad, bayam, tomat ceri," terangnya lagi.
"Pokoknya serba banyak sayur-sayur dan protein yang sehat," tambah Cinta.
Menerapkan pola makan sehat, Cinta Laura juga ternyata sangat menghindari penggunaan bahan makanan gula, lho.
Bila sedang ingin mencicipi makanan yang manis, aktris 25 tahun itu mengaku kerap mengkonsumsi buah-buahan.
"Aku suka banget pisang, buah naga, mangga."
"Jadi kalau aku perlu yang manis-manis, aku dapetin dari buah-buahan karena itu sumber gula yang paling sehat," tandasnya.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Sehat Banget! Menu Santap Sahur dan Berbuka Puasa Ala Cinta Laura Sama Sekali Tak Mengandung Gula
Subscribe kanal YouTube dan Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini:
