4 Keadaan ini Tak Memungkinkan Seseorang Menjadi Vegan, Perlu Konsultasi Kalau Ingin Melakukannya

Yuk, kita cari tahu apa saja kondisi yang membuat seseorang tidak bisa menjadi vegan.

4 Keadaan ini Tak Memungkinkan Seseorang Menjadi Vegan, Perlu Konsultasi Kalau Ingin Melakukannya
kompas.com
Vegan 

Hormon serotonin adalah hormon dalam otak yang bertugas untuk menstabilkan emosi dan memunculkan perasaan tenang serta bahagia.

Wajah Alergi Terhadap Makeup? Berikut 5 Brand Kosmetik Berlabel Vegan yang Patut Dicoba

3. Alergi kacang

Untuk mengganti gizi serta nutrisi yang ada pada produk hewani, bahan yang digunakan kebanyakan merupakan produk kacang-kacangan.

Misalnya, dengan mengonsumsi dua lembar roti gandum yang diolesi dua sendok makan selai kacang, maka kita sudah bisa mendapatkan sekitar 11 gram protein, lo.

Namun bagi seseorang yang mempunyai alergi pada kacang, maka pilihan untuk mengubah pola hidup menjadi vegan cukup sulit, teman-teman.

Alergi kacang yang parah bisa menimbulkan reaksi yang berbahaya bagi tubuh, lo, seperti pembengkakan pada beberapa bagian tubuh.

5 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Seorang Vegetarian, Masih Pingin Jadi Vegan?

4. Alergi Kedelai

Sama seperti alergi kacang, kalau teman-teman memiliki alergi pada kedelai, sebaiknya juga tidak mengubah pola hidup menjadi vegan.

Untuk memenuhi kebutuhan protein, kacang kedelai banyak dikonsumsi oleh orang-orang yang menjalani gaya hidup vegan.

Contohnya adalah dengan mengubah kacang kedelai menjadi susu, maupun mengonsumsi tahu dan tempe yang berbahan baku kacang kedelai.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved