4 Keadaan ini Tak Memungkinkan Seseorang Menjadi Vegan, Perlu Konsultasi Kalau Ingin Melakukannya

Yuk, kita cari tahu apa saja kondisi yang membuat seseorang tidak bisa menjadi vegan.

4 Keadaan ini Tak Memungkinkan Seseorang Menjadi Vegan, Perlu Konsultasi Kalau Ingin Melakukannya
kompas.com
Vegan 

Ada berbagai macam olahan dari produk hewani, teman-teman, tapi tidak semua orang mengonsumsi produk yang berasal dari hewan, lo.

Yap, orang-orang yang menjalani gaya hidup vegan tidak mengonsumsi produk yang berasal dari hewan sama sekali.

Untuk memenuhi kebutuhan gizinya, orang vegan hanya mengonsumsi sayur, buah, dan biasanya akan mencari pengganti nutrisi dari daging, seperti kacang-kacangan.

Sama-sama Ramah Lingkungan, Inilah Beda Label Cruelty Free, No Animal Testing, dan Vegan

Namun ternyata tidak semua orang bisa menjalani gaya hidup vegan, lo, teman-teman, karena ada beberapa kondisi yang membuat seseorang tidak bisa menjadi vegan.

Yuk, kita cari tahu apa saja kondisi yang membuat seseorang tidak bisa menjadi vegan:

1. Kekurangan Zinc

Orang-orang yang menjalani gaya hidup vegan mempunyai risiko lebih besar untuk mengalami kekurangan zinc, nih, temam-teman.

Penyebabnya adalah karena kandungan fitat yang ada pada sayur mengganggu penyerapan mineral pada tubuh.

Zinc atau seng dalam tubuh manusia berfungsi untuk membantu pertumbuhan dan meningkatkan imunitas, lo.

Kekurangan atau bahkan jumlah zinc yang sangat sedikit dalam tubuh akan membuat hampir seluruh enzim dalam tubuh tidak bisa bekerja dengan baik.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved