Ramadhan 2019

6 Manfaat Minum Air Putih Hangat Saat Sahur, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Yuk minum air putih hangat saat sahur, 6 manfaat ini bisa kamu dapatkan selama sebulan puasa.

6 Manfaat Minum Air Putih Hangat Saat Sahur, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
http://baodanang.vn
Ilustrasi 

Bagi kamu yang sedang menjalani program diet, meminum segelas air putih hangat sebelum makan sahur dapat membantu menurunkan berat badan.

Air hangat akan menaikkan temperatur tubuh dan memungkinkan tubuh untuk membakar kalori.

Supaya Nggak Dehidrasi Saat Puasa Ramadan, Terapkan 9 Cara ini Biar Tetap Terhidrasi

5. Melancarkan sirkulasi darah

Ilustrasi Air putih
Ilustrasi Air putih (bloemfonteincourant.co.za)

Ketika mengonsumsi air hangat, tumpukan lemak dalam tubuh luruh bersama dengan timbunan di sistem saraf.

Reaksi ini mendorong keluar racun-racun yang tersebar di tubuh dan memperbaiki sirkulasi darah.

6. Mencegah penuaan dini

Kulit berkeriput
Kulit berkeriput (Consumer Health Digest)

Penuaan dini merupakan hal yang sangat ditakuti oleh wanita.

Untungnya, hal ini dapat dicegah dengan rutin meminum segelas air hangat.

Keberadaan racun di tubuh dapat menyebabkan penuaan terjadi lebih cepat, namun air hangat dapat membuang racun tersebut dari dalam tubuh.

Air hangat juga memperbaiki sel kulit dan meningkatkan kelenturan kulit.

Awas, Ini 5 Efek Samping Minum Teh Sebelum Makan, Bikin Dehidrasi Hingga Gangguan Pencernaan

(TribunTravel.com/ Ratna Widyawati)

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 6 Manfaat Konsumsi Air Putih Hangat saat Sahur.

Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:

Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved