Ramadhan 2019

Ingin Tubuh Tetap Ramping? Lakukan 6 Tips Ini Untuk Cegah Berat Badan Naik Setelah Puasa Berakhir

Jangan biarkan kebiasaan buruk membuat tubuhmu naik setelah usai berpuasa, Yuk lakukan 6 tips berikut ini.

Ingin Tubuh Tetap Ramping? Lakukan 6 Tips Ini Untuk Cegah Berat Badan Naik Setelah Puasa Berakhir
independent.co.uk
Gemuk 

Ketidakaktifan atau kurang bergerak dapat menyebabkan kenaikan berat badan, terutama saat bersantai sambil makan makanan dalam jumlah berlebihan.

4 Olahraga Menyenangkan ini Cocok Buat Kamu yang Mager

Dengan melakukan aktivitas atau olahraga, kamu bisa mengimbangi kalori yang masuk ke tubuh, sehingga berat badan lebih bisa dikendalikan.

Nah, jangan lupa untuk melakukan 6 hal di atas ya guys, agar ketika sebulan puasa tubuhmu tidak akan mengalami kenaikan berat badan.

(TribunStyle/Octavia Monalisa)

Follow Facebook TribunStyle :

Subscribe Channel YouTube TribunStyle :

Ikuti kami di
Penulis: Octavia Monalisa
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved