Ramadhan 2019

Selain Gorengan, Hindari 8 Makanan ini Saat Berbuka Puasa Kalau Nggak Ingin Asam Lambung Meningkat

Kamu punya penyakit asam lambung, sebaiknya hindari makan 8 jenis makananan ini.

Selain Gorengan, Hindari 8 Makanan ini Saat Berbuka Puasa Kalau Nggak Ingin Asam Lambung Meningkat
TribunTravel.com
Ilustrasi gorengan 

TRIBUNSTYLE.COM - Bulan ramadan sebentar lagi akan tiba, ada baiknya kita harus selalu menjaga kesehatan tubuh agar ibadah puasa nanti bisa lancar.

Mempersiapkan diri agar tubuh tetap fit selama ramadan, satu di antara tipsnya adalah jangan makan segala jenis makanan secara sembarangan.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu masalah pencernaan, sehingga akan mengganggu ibadah di bulan ramadan.

9 Cara Mencegah Dehidrasi Saat Melaksanakan Puasa Ramadan Nanti

Makanan yang wajib dihindari selama bulan puasa adalah gorengan, terutama bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit maag dan asam lambung tinggi.

Selain gorengan, simak ada 8 jenis makanan lainnya yang harus dihindari selama berbuka puasa.

1. Makanan yang mengandung gas

Ilustrasi ubi jalar
Ilustrasi ubi jalar (everydayhealth.com)

Makanan yang mengandung gas antara lain, ubi, singkong, nangka, dan sebagainya.

Jenis makanan ini terlalu asam dan bisa meningkatkan keasaman pada lambung, sehingga menyebabkan maag berkepanjangan.

Bila telah mengalami sakit maag selama berpuasa akan berat untuk melanjutkan puasa di hari-hari selanjutnya.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved