5 Penyakit Kulit ini Mengintai Saat Kamu Berolahraga di Gym, Pastikan Kamu Jaga Kebersihan Girls!

Berolahraga gym ternyata bisa membuatmu terkena 5 penyakit kulit ini, yuk intip apa aja.

5 Penyakit Kulit ini Mengintai Saat Kamu Berolahraga di Gym, Pastikan Kamu Jaga Kebersihan Girls!
Healthline.com
Ilustrasi olahraga di gym. 

Selain itu, jamur kuku juga bisa terjadi apabila kita tidak menggunakan alas kaki yang bersih.

5. Panu

Tinea versicolor atau panu merupakan gangguan pada kulit yang disebabkan akibat pertumbuhan jamur yang tidak terkendali pada kulit.

Kulit yang berkeringat dan kotor ditambah dengan lingkungan gym yang lembap membuat pertumbuhan jamur semakin meningkat.

Panu akan menimbulkan bercak merah keputihan dan bersisik pada kulit berbentuk oval yang dapat terjadi di segala bagian tubuh mulai dari dada, punggung, leher, bahkan wajah.

Setelah melihat beberapa penyakit di atas, maka Anda dapat melakukan beberapa hal untuk mencegah banyaknya jumlah jamur pada tubuh dengan menggunakan alas kaki yang bersih selama berolahraga.

Selain itu gunakan pakaian olahraga yang baik, yang menyerap keringat dan tidak terlalu ketat.

Segera bersihkan tubuh setelah olahraga dan keringkan tubuh dengan benar, serta jangan lupa juga untuk bersihkan kaki Anda dan keringkan menggunakan tisu atau handuk.

5 Aplikasi Olahraga di Smartphone yang Bisa Bantu Kamu Bergerak Setiap Hari!

(Nationalgeographic.co.id/Nathania Kinanti)

Artikel ini telah tayang di Nationalgeographic.co.id dengan judul Sering Olahraga di Gym? Hati-hati Terkena Lima Penyakit Kulit Ini.

Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:

Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved