5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Singkong yang Sering Dibilang Makanan 'Ndeso'

Singkong merupakan makanan yang kerap dianggap makananan 'ndeso' tapi ternyata memiliki banyak manfaat.

5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Singkong yang Sering Dibilang Makanan 'Ndeso'
medicalnewstoday.com
Singkong 

Secangkir singkong mengandung 15% dari kebutuhan folat harian dan 47% dari kebutuhan kalsium harian.

Daun singkong memiliki rasa yang hambar, Moms bisa potong daunnya dan masak dengan daging dan sayuran dalam rebusan.

Nah, itu lah manfaat kesehatan jika Moms rutin mengonsumsi singkong.

(Nakita.id/Nita Febriani)

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Dianggap Makanan Ndeso, Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Hebat Ini Bila Rutin Konsumsi Singkong.

Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:

Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
Sumber: Nakita
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved