Awas! Menghindari Makan Kacang Tanah Karena Takut Jerawat, Kamu Justru Bisa Alami Hal Buruk Ini

Kacang tanah sering disalahkan sebagai penyebab timbulnya jerawat. Namun nyatanya jerawat memiliki berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.

Awas! Menghindari Makan Kacang Tanah Karena Takut Jerawat, Kamu Justru Bisa Alami Hal Buruk Ini
everydayhealth.com
Kandungan nutrisi kacang tanah yang baik untuk tubuh 

Kacang tanah sangat bermanfaat untuk mencegah pengerasan arteri.

Arteri yang mengeras adalah salah satu penyebab serangan jantung dan kematian mendadak.

Dengan mengomsumsi kacang tanah yang cukup dan diolah dengan benar, kamu dapat terhindar dari resiko penyakit jantung.

Nutrisi tubuhmu juga akan terpenuhi dengan baik. (TribunStyle/Vega Dhini Lestari)

Subscribe Channel Youtube TribunStyle.com :

Trik Menurunkan Berat Badan dengan Mengonsumsi Kacang Tanah

Trik Menurunkan Berat Badan dengan Mengonsumsi Kacang Tanah
Tribun Bali
Kacang tanah 
TRIBUNSTYLE.COM - Memiliki tubuh proporsional merupakan impian setiap orang.

Untuk tujuan tersebut, banyak cara dilakukan.

Satu di antaranya adalah diet.

Dalam diet, kacang tanah kerap menjadi bagian dari menu deit.

Menurut penelitian, orang yang sering mengonsumsi kacang-kacangan, termasuk kacang tanah, justru terbantu untuk menurunkan berat badan.

Orang yang sedang diet juga akan cepat merasa kenyang setelah mengonsumsi kacang.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Vega Dhini Lestari
Editor: Desi Kris
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved