Tips Kesehatan

Ingin Tetap Sehat Usai Kehujanan? Lakukan 5 Tips Mudah Ini, Mulai Dari Mandi Hingga Makan Sup Ayam

Agar tetap sehat usai terkena air huja, yuk lakukan 5 tips mudah ini, mulai dari mandi hingga makan sup Aayam

Ingin Tetap Sehat Usai Kehujanan? Lakukan 5 Tips Mudah Ini, Mulai Dari Mandi Hingga Makan Sup Ayam
Ilustrasi 

Atau kamu juga dapat mengkonsumsi makanan higenis yang lainnya.

Ingat ya jangan mengkonsumsi makanan yang cepat saji terlebih dahulu, karena tubuhmu lebih membutuhkan asupan energi yang sehat.

5. Meminum minuman hangat dan madu

Ilustrasi
Ilustrasi (//baodanang.vn)

Usai tubuhmu terkenai air hujan, kekebalan tubuh pasti akan sedikit menurun.

Nah, sangat penting untuk kamu mengkonsumsi minuman hangat.

Dan jangan lupa tambahkan madu di dalamnya, atau juga bisa kamu konsumsi secara langsung loh.

Resep Wedang Serai - Tak Melulu Jahe, Minuman Hangat Ini Pas Banget Menangkal Dingin di Kala Hujan

Mengapa demikian? karena madu memang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Nah, sekarang sudah tahu kan guys, apa yang harus kamu lakukan jika ingin tetap sehat walau usai terkena air hujan?

(TribunStyle/Octavia Monalisa)

Follow Facebook TribunStyle :

Subscribe channel YouTube TribunStyle :

Ikuti kami di
Penulis: Octavia Monalisa
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved