Tak Banyak yang Tahu, Berhenti Konsumsi Nasi Selama Sebulan, Tubuh Akan Alami Perubahan Ini

Tak banyak yang tahu, berhenti konsumsi nasi selama sebulan, tubuh akan alami perubahan ini.

Tak Banyak yang Tahu, Berhenti Konsumsi Nasi Selama Sebulan, Tubuh Akan Alami Perubahan Ini
Mariefranceasia.com
Makan Nasi Putih 

Tak banyak yang tahu, berhenti konsumsi nasi selama sebulan, tubuh akan alami perubahan ini.

TRIBUNSTYLE.COM - Bagi mesayarakat Asia khususnya Indonesia, nasiadalah makanan pokok yang sudah biasa dimakan sehari-hari.

Namun, bagaimana jadinya jika kita tidak memakannya setidaknya selama satu bulan.

Merujuk dari pertanyaan di atas, Sugar Man Health melalui Toutiao, tubuh manusia akan mengalami beberapa hal jika selama 1 bulan tidak makan nasi.

Menurt Ahli diet Xiaotang, mengatakan bahwa selama satu bulan tidak makan nasi akan bergantung pada tubuh.

Namun, hal itu tergantung apakah Anda hanya sekadar tidak makan nasi, namun masih makan-makanan berat lainnya seperti roti, mie, jagung kentang, dll.

Ataupun jika Anda benar-benar tidak makan nasi sama sekali, selama sebulan atau bahkan selama satu tahun.

Demi Penuhi Keinginan Calon Bayi, Tasya Kamila Langsung Terbang ke Singapura Makan Nasi Briyani

Nah, jika Anda tidak makan nasi serta makanan berkarbohidrat tinggi lainnya, maka Anda bisa menjadi kurus hanya dalam waktu singkat.

Setidaknya Anda akan kehilangan sekitar 10 pon atau sekitar 4 kilogram dengan cepat.

Namun, pasa saat yang sama Anda juga mencederai tubuh Anda, karena tidak memakan-makanan karbohidrat dalam jangka panjang, akan menyebabkan kekurangan gizi.

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
Sumber: Intisari
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved