Konsumsi 4 Makanan ini Supaya Menstruasi Kamu Teratur Sesuai Siklus, Girls

Ingin menstruasimu selalu lancar setiap bulan? yuk konsumsi 4 makanan ini.

Konsumsi 4 Makanan ini Supaya Menstruasi Kamu Teratur Sesuai Siklus, Girls
metropoles.com
Siklus menstruasi 

3. Jahe

Jahe
Jahe (hellosehat.com)

Jahe ternyata enggak cuma bisa membuat imun tubuh makin kuat, tapi juga bisa membuat siklus menstruasi jadi teratur serta menghilangkan rasa sakit saat menstruasi!

Kita bisa meminumnya dengan cara merebus jahe yang ditambahkan sedikit gula, lho! 

Redakan Bad Mood Saat Menstruasi dengan Konsumsi 6 Makanan ini, Yuk Intip Apa Aja!

4. Kunyit

kunyit
kunyit (vegetariantimes.com)

Kunyit enggak hanya bagus dijadikan bumbu masak, tapi juga dianggap sebagai tanaman penyembuh, karena bisa melancarkan peredaran darah dan menyeimbangkan hormon tubuh.

Dengan begitu, menstruasi kita enggak bakalan datang terlambat lagi, deh!

Sebelum Ada Pembalut, 4 Benda ini Digunakan Orang Zaman Old Saat Menstruasi

(CewekBanget.ID/Marcella Oktania)

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul Biar Menstruasi Jadi Teratur, Coba Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini!.

Yuk subscribe YouTube TribunStyle.com

Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
Sumber: cewekbanget.id
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved