4 Cara Membersihkan Miss V, Kalau Salah Bisa Timbulkan Iritasi dan Jamur yang Bikin Gatal!

TRIBUNSTYLE.COM - Miss V adalah salah satu bagian sensitif yang harus dijaga kebersihannya, jangan sampai salah ya, malah bisa iritasi dan timbul jamur!

Menjaga Miss V adalah salah satu hal yang susah-susah gampang.

Perawatan ekstra dan tak boleh main-main harus diberikan pada daerah yang super sensitif ini.

Salah-salah Miss V kamu malah bisa iritasi bahkan gatal karena jamur.

• Cara Memilih Pembalut yang Benar Agar Miss V Tetap Terjaga dan Sehat Selama Menstruasi

Duh pasti gak mau dan gak betah ya jika area tersebut gatal!

Yuk intip cara untuk membersihkan area Miss V ini biar gak salah.

TribunStyle.com melansir tips ini dari Grid.Id.

1. Area yang Boleh Dibersihkan

Bagian vagina yang perlu dibersihkan hanya bagian vulva, termasuk labira mayora dan minora (bibir vagina luar dan dalam, yang besar maupun yang kecil).

Menurut Jessica Shepherd, MD, pakar kebidanan dan kandungan University of Illinois di Chicago, bagian dalam vagina (mulai dari lubang hingga masuk ke dalam tubuh) mampu membersihkan dirinya sendiri.

Tak perlu mengutak-atik bagian dalam agar tak merusak flora vagina.

2. Frekuensi

Perhatikan frekuensi kamu membersihkan vagina kurang, mungkin masih ada sisa keringat dan sekresi yang tersisa.

Jika vagina dibersihkan secara berlebihan, kamu bisa mengganggu keseimbangannya.

Membersihkan vagina dengan tangan juga lebih baik ketimbang memakai loofah.

3. Jaga pH Miss-V

Vagina seharusnya punya pH antara 3,5-4,5.

Ini harus dijaga agar flora yang baik tetap hidup dan tidak bisa ditumbuhi jamur serta bakteri.

Ketika kamu membersihkan vagina dengan cairan pembersih tubuh yang mengandung parfum (pH antara 7-8), berarti kamu sudah merusak pH normal vagina.

Ini bisa menyebabkan gatal-gatal, iritasi, dan bau tak sedap.

"Pembersih tanpa pewangi adalah pilihan terbaik karena tidak mengandung zat yang berpotensi menyebabkan iritasi," kata Sheperd.

Selain itu, sabun padat lebih baik dari sabun cair karena tidak mengandung alkohol setinggi sabun cair.

Namun, yang terbaik adalah pembersih khusus dengan pH 3,5-4, tidak berpewangi, dan tidak mengandung alkohol.

• 6 Masalah Kesehatan yang Terjadi Pada Miss V dan Cara Mengatasinya

4. Keringkan dengan Handuk

Keringkan dengan saksama menggunakan handuk yang bersih dan lembut.

Jangan digosok-gosok, cukup tempelkan handuk sampai area intim kamu benar-benar kering.

Jaga area intim tetap kering dengan mengganti panty liner atau celana dalam dua hingga tiga kali sehari dalam kondisi normal.

Setelah buang air kecil, cuci vagina dengan air bersih, lalu langsung keringkan.

Perhatikan arah basuh dubur setelah buang air besar, jangan dari belakang ke depan.

• Sering Menggunakan Sabun untuk Membilas Miss V? Awas 5 Bahaya ini Mengintaimu

(TribunStyle.com/Asytari Fauziah)

Subscribe Channel YouTube TribunStyle.com di bawah ini: