Tips Kesehatan

3 Cara Sehat di Musim Hujan, Mulai Pilihan Vitamin Daya Tahan Tubuh, Menu Makanan dan Pilihan Buah

Melewati musim hujan perlu melakukan 3 cara sehat mulai pilihan vitamin daya tahan tubuh, menu makanan dan pilihan buah, berikut ulasannya.

3 Cara Sehat di Musim Hujan, Mulai Pilihan Vitamin Daya Tahan Tubuh, Menu Makanan dan Pilihan Buah
brightside.me
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM - Melewati musim hujan perlu melakukan 3 cara sehat mulai pilihan vitamin daya tahan tubuh, menu makanan dan pilihan buah, berikut ulasannya.

Akhir-akhir ini Indonesia sedang dilanda musim hujan yang ekstrem.

Hampir di seluruh wilayah Indonesia terkena dampaknya.

Dampak yang dialami secara pribadi umumnya adalah dalam hal kesehatan.

9 Kondisi Lidah yang Memperlihatkan Keadaan Kesehatan Seseorang, Warna Putih Kekebalan Tubuh Turun

Musim penghujan membuat daya tahan tubuh manusia menjadi menurun.

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut ini ulasan terkait 3 cara sehat di musim penghujan.

1. Pilihan Vitamin Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

- Vitamin A

Wortel
Wortel (CityPeople Magazine Nigeria)

Vitamin A memiliki banyak manfaat penting untuk tubuh.

Manfaat Vitamin A antara lain untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan pengelihatan mata.

8 Masalah Kesehatan Penyebab Kesemutan, Kekurangan Vitamin Hingga Diabetes

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Octavia Monalisa
Editor: Delta Lidina Putri
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved