Sering Tak Menyadari Gejala, Ini 8 Tanda Ternyata Kamu Sedang Menderita Depresi

Kenali lebih dini, 8 tanda jika kalian sedang menderita depresi, sering 'down' dan terjadi perubahan berat badan.

Sering Tak Menyadari Gejala, Ini 8 Tanda Ternyata Kamu Sedang Menderita Depresi
Mirror
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COMKenali lebih dini, 8 tanda jika kalian sedang menderita depresi, sering 'down' dan terjadi perubahan berat badan.

Depresi kadang-kadang disebut "wabah abad ke-21." Studi menunjukkan bahwa itu sebenarnya adalah kondisi medis yang dapat diobati seperti penyakit lainnya.

Namun, langkah pertama untuk menghilangkan masalah adalah memahami bahwa kondisi penderita sebenarnya adalah depresi dan bukan sesuatu yang lain.

Ada tanda-tanda tertentu yang harus kalian ketahui untuk dapat mengidentifikasi dengan benar.

Tips Kesehatan - Berhubungan Badan Dijamin Kulit Kamu Kencang, Ini 4 Manfaat Lainnya

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com menghimpun tanda-tanda paling umum bahwa kalian mungkin mengalami depresi dan harus berkonsultasi dengan dokter.

1. Sering merasa 'down' atau lelah.

brightside.me
brightside.me ()

Kekurangan energi berlangsung selama berhari-hari berturut-turut meskipun rutinitas tidak banyak berubah.

Kamu merasa lelah segera setelah bangun.

2. Merasa tidak berharga dan tidak layak untuk hidup

brightside.me
brightside.me ()

Kalian mungkin mulai percaya bahwa kamu tidak berguna.

Halaman
123
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Desi Kris
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved