Tips Kesehatan

9 Hal yang Tidak Boleh Kalian Dilakukan saat Perut Dalam Keadaan Kosong

Jangan melakukan 9 hal ini saat kondisi perut masih kosong, coba alternatif lainnya.

9 Hal yang Tidak Boleh Kalian Dilakukan saat Perut Dalam Keadaan Kosong
BRIGHTSIDE
Kopi yang diberi susu kental 

TRIBUNSTYLE.COMJangan melakukan 9 hal ini saat kondisi perut masih kosong, coba alternatif lainnya.

Pepatah mengatakan "Kamu adalah apa yang kamu makan".

Tetapi apa yang kita lakukan sebelum makan juga memiliki dampak besar pada kesehatan kita.

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com akan memberi tahu kalian tentang 9 hal yang tidak boleh dilakukan dengan perut kosong .

Setidaknya tidak kurang dari 2 jam setelah makan terakhir.

Tips Kesehatan Singkat, Ini Cara Menghilangkan Rasa Pedas di Mulut

1. Minum obat antiinflamasi

brightside.me
brightside.me ()

Aspirin, parasetamol, dan obat antiinflamasi nonsteroid lainnya (NSAID) tidak dapat dikonsumsi dengan perut kosong.

Tidak hanya mengurangi efektivitasnya tetapi juga menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti pendarahan lambung.

Susu menurunkan efek negatif NSAID, jika tidak tersedia, dapat dengan banyak air.

2. Minum kopi

brightside.me
brightside.me ()

Bahkan kopi tanpa kafein merangsang produksi asam yang dapat menyebabkan mulas dan masalah saluran pencernaan lainnya jika diminum saat perut kosong.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved