Tahun Baru Islam

Puasa Asyura 10 Muharram besok, Selain Mengejar Kemuliaan, Inilah Manfaatnya Bagi Kesehatan

10 Muharram, Kamis (20/9/2018), umat muslim dianjurkan untuk melaksanakan puasa Asyura. Selain mengejar kemuliaan, ini manfaatnya bagi kesehatan.

Puasa Asyura 10 Muharram besok, Selain Mengejar Kemuliaan, Inilah Manfaatnya Bagi Kesehatan
tribunstyle.com
Puasa Asyura 

Puasa telah terbukti meningkatkan fungsi otak, karena meningkatkan produksi protein yang disebut brain-derived neurotrophic factor (BDNF).

BDNF mengaktifkan sel induk otak untuk diubah menjadi neuron baru, dan memicu banyak bahan kimia lain yang mempromosikan kesehatan saraf.

Protein ini juga melindungi sel-sel otak dari perubahan yang terkait dengan penyakit Alzheimer dan Parkinson.

7. Mencerahkan kulit dan mencegah jerawat

Puasa dapat membantu membersihkan kulit dan mencegah munculnya jerawat.

Hal itu terjadi karena saat tubuh yang sementara bebas dari aktivitas dalam proses pencernaan, ia dapat memfokuskan energi regeneratifnya pada sistem lain.

Tidak makan apa pun selama satu hari terbukti membantu tubuh membersihkan racun dan mengatur fungsi organ tubuh lainnya seperti hati, ginjal dan bagian lainnya.

8. Meningkatkan sistem imun

Puasa dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan berpuasa, tubuh mampu mengurangi kerusakan radikal bebas, mengatur kondisi peradangan dalam tubuh dan mencegah pembentukan sel kanker.

(TribunStyle/Listusista)

Subscribe Channel Youtube TribunStyle.com:

Like Fan Base TribunStyle.com:

Ikuti kami di
Penulis: Listusista Anggeng Rasmi
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved