Cegah Pingsan Hingga Meninggal Mendadak Saat Olahraga Malam, Berikut Hal yang Wajib Dilakukan

Setelah beredar video, yang dicurigai adalah korban akibat olahraga yang berlebihan berikut ini adalah hal-hal yang baik dilakukan.

Cegah Pingsan Hingga Meninggal Mendadak Saat Olahraga Malam, Berikut Hal yang Wajib Dilakukan
lavenir.net

Jika tidak menggunakan baju tersebut bisa dengan mengganti baju kering, atau memeras agar baju tidak penuh dengan keringat dan menghambat angin.

4. Jangan Langsung Duduk Saat Mata Berkunang

Duduk saat setelah olahragaChanging The Game Project
Duduk saat setelah olahragaChanging The Game Project (Changing The Game Project)

Tidak langsung duduk atau rebahan saat istirahat atau berkunang-kunang.

Seperti itulah yang coba diungkapkan di dalam postingan sebuah video yang beredar luas di media sosial.

Video ini mencoba memberikan peringatan dini, agar para olahragawan malam dapat mendeteksi kondisi dimana tubuh sudah tidak bisa dipaksakan lagi untuk berolahraga.(TribunStyle.com/Candra Isriadhi)

Yuk Subscribe YouTube Channel TribunStyle.com:

Ikuti kami di
Penulis: Candra isriadhi
Editor: Delta Lidina Putri
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved